朋友教我爱上运动作文400字
日期：2022-10-50 次浏览
以前的我，是一个不喜欢运动的小女孩。我讨厌刺眼的阳光，讨厌顶着个大蒸笼在操场上跑步。而现在的我已爱上运动，和以前的我判若两人。
有一次数学课下课，我感到浑身都是懒洋洋的，一点力气也没有。这时，我的好朋友蔡娟走了过来：“你天天不运动，难怪精神这么不好！”我刚想反驳她的话，蔡娟便拉着我的手直往外冲，带着我来到楼下的小操场。
小操场被阳光照耀着，阵阵微风吹来，使人感觉美妙和清凉。蔡娟突然拍了拍我的肩膀，笑着对我说：“下楼到小操场上活动一下还是挺舒服的吧！你可以试着跑动起来，那感觉简直棒极了！”我虽然将信将疑她的话，但还是尝试着跑了起来。风在我耳边呼啸，阳光“抚摸”着我的脸，我感觉到了空气的清新、树木的迷人、校园的多彩……我觉得自己突然焕然一新、精力充沛，觉得自己被大自然所环抱着。在蔡娟的影响下，我逐渐认识到：运动会使我变得快乐，会使我健康成长！
现在的我已经爱上运动了，假期里每天基本上都会沿着小区走路或跑步，有时候还会去健身会所游泳、打球……运动，已经是我生活中必不可少的一部分。
朋友，谢谢你使我爱上运动，使我也变得更加健康、更加乐观！