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可口可乐喝多了对身体有哪些影响呢?

日期:2023-4-80 次浏览

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作为一个平时不怎么喝饮料的人,可口可乐自然更不怎么喝。因为深知可口可乐喝多了对人体没有一点好处,只有坏处。之前看过一个新闻,说是一个人近两年经常喝可口可乐,每天大概都要喝掉两罐,最后导致好几颗牙齿都严重损坏甚至脱落。还有一些造成骨头软化、糖尿病之类的很多疾病。

首先我们知道可口可乐含有碳酸,喝多了会对人体酸碱平衡起破坏,对牙釉质也会有腐蚀作用。然后就是可口可乐含有大量的糖,造成人体摄入过量的热量,导致肥胖。还有可口可乐中含有磷酸成分,长期喝会影响人体对钙的吸收,导致骨质疏松,骨折的几率会大大增加。最后可口可乐含有很高的咖啡因,长期喝容易上瘾,尤其是高血压和吸烟者危害更严重,高血压患者喝可口可乐会导致血脂升高,加剧动脉硬化,吸烟者和可口可乐的话,咖啡因和尼古丁发生作用后,会导致身体某些组织发生突变,甚至致癌。

所以看了这么多,希望大家以后还是少喝最好不喝可口可乐,让自己拥有一个健康的身体,毕竟身体是革命的本钱嘛!

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现在很多人都爱喝可口可乐,尤其是一些年轻人甚至喜欢用可口可乐代替水来喝。那么可口可乐喝多了对身体有哪些影响呢?

首先,可口可乐含有咖啡因,对我们人体有刺激,喝多了容易上瘾,如果是孕妇喝了含有咖啡因的可口可乐,会使胎儿造成畸形或先天性疾病。可口可乐含有碳酸,我们人体在弱碱性状态为最好,碳酸摄入过多肯定对我们身体不好。可口可乐含有磷酸和二氧化碳溶解后形成的碳酸,对我们的牙釉质有一定的腐蚀作用,所以可口可乐喝多了会损伤我们的牙齿。

另外,可口可乐喝多了还会造成骨质疏松,因为大量的磷会影响我们人体对钙的吸收,还有可口可乐中的咖啡因也有脱钙的作用,所以爱喝可口可乐的人,骨折的几率是不喝汽水类饮类的5倍。可口可乐中的磷酸属于强酸,即使经过稀释也还有一定的酸度,会给我们的胃部带来一些负担。可口可乐中含有大量的糖,容易造成热量摄入过多,长期喝会使我们发胖,对我们的健康不利。