5%烟酰胺原液可以长期用来擦脸吗？
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5%烟酰胺原液浓度已经很高了，如果你的皮肤能耐受低浓度的烟酰胺原液而不过敏，5%的浓度也能够耐受的话，是可以长期使用的。
但是，凡事都是一分为二的。烟酰胺也有一定的副作用！它在中性液时很稳定，而在酸性或碱性时会产生烟酸，就是这个烟酸会导致一部分人群会出现过敏反应。包括皮肤发红、发痒、刺痛、长痘等症状，并且这些症状在寒冷干燥的气候条件下更容易发生。
所以，在使用时一定要注意它的酸碱性变化情况。也就是说保存环境应该注意。
另外注意，这种原液对那些皮肤暗黄，粗糙，毛孔粗大易长痘痘，皮肤干燥都有很好的作用。
也就是说，它具有能够锁水保湿，缩小毛孔，美白皮肤等作用。
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可以间断性使用，从低浓度开始
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烟酰胺本身不会对皮肤产生副作用，但生产烟酰胺时会产生一种对皮肤有刺激性的杂质烟酸，因生产厂家不同，其所含烟酸杂质的含量也不同，目前国际上化妆品级烟酰胺到烟酸含量最低为100ppm（ppm为浓度单位，指百万分之一），这样高品质的烟酰胺做成5%烟酰胺原液是比较温和的，但不建议长期使用，特别是敏感肌肤人群，2%-3%烟酰胺原液推荐长期使用。
如果使用杂质含量更高的烟酰胺，成本会低很多，但刺激性很大，1%原液都有可能过敏，建议选用正规品牌的烟酰胺原液。
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碧蒙萱天然有机护肤为您解答。
烟酰胺，又称维生素B3（VB3), 是烟酸的生物活性形式,广泛见于多种动植物中。市面上常见的烟酰胺原液有2%、3%、5%、10%等多种浓度。实际护肤测评数据显示，超过5%就属于高浓度原液。
每个人对于烟酰胺的耐受程度不同，少数肌肤适用使用浓度过高的烟酰胺时会有不适，比如发红等过敏现象。
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谢请！烟酰胺：维生素B和烟酸结合的衍生物。一直是不错的成分，但是脾气有点大。主要是烟酸扩张血管的作用，导致了它的耐受性不好。并且有些人天生就烟酰胺或者维生素PP类不耐受，那么缘分就是那么其妙的事情了。
查了半天文献并没有说到到底多少是个限量。除了皮肤不耐受，也没看到涂抹有啥副作用。但是我们可以看到低含量的烟酰胺已经有不俗的表现。
1. 2%-4%的烟酰胺有快速代谢黑色素的作用，并使色斑迅速向表皮转移。黑素细胞中黑素小体的运动速率明显增加(P<0.05)（1-3）
2. 4%的凝胶状态烟酰胺可以改善痤疮（4-5）
3.一定的抗炎作用（6-7）
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可以啊。先说我可能不太清楚原液是什么，但是像Olay家的美白精华，含有的烟酰胺浓度就是5%。而且10%浓度的美白精华也是有的，只是有些皮肤敏感的人烟酰胺浓度太高可能会导致皮肤不耐受，但是5%的浓度应该算有效的里面很正常的比例了。