红烧鱼用什么调料做,要准备哪些佐料
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红烧鱼的鱼肉不仅味道鲜美,而且营养价值极高。其蛋白质人体吸收率高。鱼肉中的维生素d、钙、磷,能有效地预防骨质疏松症。
红烧鱼用什么鱼烹饪都可以,选择自己喜欢的。
例如鲫鱼
材料:鲫鱼一条,生抽,白糖,盐,大蒜,葱,姜,生抽。
1.鲫鱼洗干净,在鱼身上划几刀,两面都要划,方便入味。
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大家喜欢的话可以关注下点个赞
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您好!我是宇文树学,很高兴回答您的问题:
红烧鱼我相信在家里吃饭的时候,肯定家家都会做吧,只是因为每家做法不同,也就导致味道不同,有的烧出来香气扑鼻而来,有的烧的可能看到鱼的颜色就没食欲了。
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第一步“处理鱼身”:先将鲜鱼杀好去除鱼鳞,用刀切开鱼肚取出鱼杂,刮去鱼腹内部黑膜,再将鱼鳃去除(去除的这几样东西都是鱼腥味的来源,必须去除),冲洗2遍至鱼身干净,用厨房纸擦干鱼身水分,再用刀在鱼身表面划上几刀,之后用干净的手往鱼肚内均匀抹上少许食盐和料酒,最后塞入葱结一个,腌制10分钟备用。
第二步“改刀配料”:腌制鱼肉的同时我们可以先处理一下配料,将洋葱去掉老皮洗净切小块,辣椒去蒂切小块,生姜去皮切片,大蒜去皮切片,香葱去根切末备用。
第三步“开始煎鱼”:待鱼肉腌制好以后开始煎鱼,起锅烧热,下入冷油滑锅润锅,油稍微多放一些(平时炒菜2倍的油,因为需要加配菜),油温5成热(150度左右),均匀撒入一勺食盐铺底(必须先撒入一勺食盐铺底再煎鱼,后面解释),转小火,将腌制好的鱼整条下锅进行油煎,要全程小火慢煎,且一定要煎至鱼身一面定型变色以后才进行翻面煎另一面(煎鱼全程必须是小火)。
第四步“下入配料”:煎至鱼身两面均呈金黄色时即可下入配料,将切好的姜蒜先下入锅内爆香,然后加入切好的辣椒块、洋葱块(不用炒制,直接进入下一步)。
第五步“调味煮鱼”:下面开始水煮,加入适量清水没过鱼肚(必须是加入清水而非热水,且水位到鱼肉一半位置多点即可,不用太多),然后往鱼肉表面均匀淋上一层生抽上色增鲜,再往水内加入黄豆酱1勺调味、白糖半勺提鲜,微微用锅铲拌匀,关盖,大火将水再次烧开,转中小火焖煮15分钟(一定要将水再次烧开才转中小火),时间到了后,将鱼身先用锅铲小心装入盘内,锅内留配菜和底汤,开大火进行收汁(鱼要先盛出来,再进行收汁,后面解释),煮制汤汁较为浓稠时,加入水淀粉1勺勾芡,然后加入食盐半勺补味,拌匀收汁至较为浓稠即可关火,趁热将汤汁淋入盆内鱼身,撒上剩余的葱花点缀增香,这道红烧鱼即成。
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今天,老师为大家带来一道红烧鱼的做法,快去学起来吧!
食材:
鲫鱼1条、洋葱半个、辣椒2根、生姜1块、大蒜4瓣、香葱1小把、水、料酒、生抽、白糖、水淀粉、食盐适量。
烹饪步骤:
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其实红烧鱼的大致做法应该都一样,先炸后小煮!只是每个人做出来的效果和味道不同而已吧!
选鱼其实很重要,鲤鱼,草鱼,鲢鱼都可以,但是我自己比较喜欢鲤鱼,草鱼一般偏大,不怎么好炸,鲢鱼肉太嫩,容易炸烂,鲫鱼也可以,但是我鲫鱼我一般用来炖汤,这个看自己爱好嘛,喜欢吃啥子鱼就用啥子鱼做!
首先将鱼用葱姜,料酒,淀粉腌制20分钟。
再准备鸡蛋液,淀粉裹满鱼身,放入油锅炸至3分钟左右,不要炸的太老,不然会变形,炸好捞出备用。
准备葱姜蒜,干辣椒,豆瓣酱,料酒,生抽,鸡精,锅中烧油,将葱姜蒜,豆瓣酱下入锅中炒一分钟,随后加入清水半碗,煮开放鱼,烧2分钟即可出锅。嘿嘿