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演讲稿:浅议论近视

日期:2024-5-50 次浏览

同学们,你们有谁是近视眼的?你们知道近视眼是怎么形成的吗?我反正是个标准的近视眼者,这可不是什么光荣的称号。我认为近视眼的形成与我们的生活学习行为习惯有至关重要。读书写字的姿势对眼睛非常重要,我有时在家力些作业时姿势就不对,我爸爸妈妈经常提醒我,当现在我的眼睛近视了,才知道做父母的好意。有时我还爱躺在床上看书,爸爸妈妈发现也对我做出严厉的批评。就这两项学习的姿势不正确导致我成我一个不折不扣的近视者。

同学们,你还知道那些不好的行为习惯导致我们的眼睛近视?通过上网,通过查资料,除了遗传因素外,还有很多不好的行为习惯导致眼睛近视。比如:不能在移动的汽车火车厢内看书;不能在强烈和太昏暗的光线下看书做作业;也不能长时间的看书写字而不让眼睛休息,一般读书写字在四十分钟左右就要休息眼睛或上远处看看;更不能上网看电视时间太长距离太近;否则都能导致近视的形成。那怎么样才能预防近视呢?除了我生活学习当中要养成良好的行为习惯,克服以上缺点,还应做到让眼睛也能得到很好的休息,定期跟我们心灵的窗口——眼睛体检。预防近视还应做到膳食合理营养搭配不挑食不偏食,补充眼睛的营养也非常重要。

同学们,你们知道近视的危害吗?近视不但给我们的生活学习带来很多的不便和困难,而且对上学.参军.就业都有直接的影响,一些专业对眼睛要求可严格了,这可不是对我们近视眼的歧视而是工作性质决定的。当兵打枪,如果你是近视,你就打不好打不准,射击运动员对眼睛的要求是很高的,那飞行员.宇航员对眼睛的要求还要高许多呢。所以保护好我们的眼睛长大了才能当飞行员.当宇航员.当解放军.当射击运动员。假如我们同学们的眼睛都近视了,谁来保卫我们的祖国?谁来保卫我们的领空?谁来搞我们的航天航空事业?那每届奥运回我们祖国也会少好多金牌的。

同学们,保护眼睛就是保护我们自己;就是保护祖国;就是保护未来。保护眼睛,从我做起;从身边小事做起;从行为习惯做起。

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