学游泳作文100字
日期：2023-12-170 次浏览
暑假里，妈妈带我去学游泳。
游泳馆里学习游泳的小朋友还真多啊！教练先让我练习憋气。我深吸一口气，把头闷入水中，才过2秒钟就上来了。教练说：“你得吐点小泡泡，把气吐出来，不要这么紧张,再试试。”果然，憋气时间慢慢地在增加。练了50下后，教练教我收、翻、蹬、夹4个腿部动作，接着又教我手要往外拨水、抬头换气的动作。按照教练的要求，我很快就掌握了动作要领。
第一次游，我有点紧张,开始我不习惯，手脚不协调，像头笨狗熊，笨拙地游了个来回。教练说：“你只需要放松做好动作，就可以游好。”
就这样经过一次一次练习，动作越来越熟练，我很快就学会了游泳。