熬夜为什么会造成猝死？
日期：2023-4-80 次浏览
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最近社会上因为长期熬夜而猝死的新闻太多了，有医生，记者，明星也有十几岁的青少年。众所周知熬夜的害处有很多，但是很多人就是克制不了自己，放不下自己的工作，学习或是游戏。熬夜对身体的危害有很多:1.使身体的神经系统功能紊乱，引起体内主要的器官和系统失衡。2.导致心脑血管疾病的发生，如心肌缺血，心肌梗塞。3.导致免疫力下降，容易患感冒，支气管炎，肺炎等。4.特别是熬夜玩游戏，打牌会长期保持一个姿势，容易患上颈椎病，肩周炎，动脉硬化等。5.长期熬夜还会损伤视力，出现头痛，黑眼圈和脸色蜡黄，精神萎靡，注意力不集中。因此，我们要调整好工作和娱乐时间，遵循生物钟的规律，按时好好睡觉。
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应该说，熬夜对身体不好，会造成多种伤害，但并不会直接导致人猝死。熬夜猝死的事件时有发生，都是本身有心血管疾病或者濳在心血管疾病的人。熬夜只是一种诱因。
熬夜会使人的抗病能力减弱。本身有了疾病，而熬夜时人体维生素水平下降，抗病能力减弱，就像洪水找到了薄弱环节，突然来临。而心血管这样的疾病，突发了就要了人命。
另外，熬夜破坏了生物钟，引起交感神经过度兴奋，使心跳加快，造成心源性猝死。
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熬夜使得人体器官得不到及时的休养！造成各脏器功能急剧下降！免疫力低下！淋巴癌就是透支睡眠长期熬夜造成的！淋巴癌不是最凶险的癌症，但是他却是最快夺走人们生命的癌症！请大家不要熬夜透支睡眠！