流食,半流食,软食分别都包括什么?
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流食,半流食,软食分别都包括什么?
不管是什么样的手术,在结束之后,饮食上总是有很多禁忌的。一般从手术结束到身体完全康复,饮食会经历流食、软食以及普食三个阶段。提前对这些食物有所了解,在特殊情况下,也就能更好地准备好这些食物,促进其身体更好地恢复。
什么样的食物被称为“流食”?
简单来说,流食就是那些呈现出液体状的食物,可以理解为是各式粥类,适合于身体过分虚弱,以至于完全无法咀嚼食物的患者。流食中又分为半流食,这种食物就不一定是粥类,也可以捣烂的面条等。从流食转到半流食,也就意味着身体在逐渐恢复了。不管是流食,还是半流食,基本要符合一个特点,不能带有强烈的刺激性,各种重口味的辅料都不能放。
很多人在被建议吃流食时,基本会选择直接吃大米,既没有味道,营养也不全面。在准备流食时,可以大米粥中适当地加入捣碎的蔬菜以及肉泥等一起熬制,调节口感的同时也能提高粥中的营养,有利于身体恢复。除了粥类之外,鸡蛋羹、蔬菜汁以及清淡的汤水,也属于流食,可以更换着喝。
由于流食的热量更低,也比较适合减肥的人服用。一些热衷于节食减肥的人,不妨在生活中将主食变成流食,减少其中热量,留住其中营养。这种减肥方法要比单纯地节食,效果更加显著。
软食又是什么,为什么要在流食之后吃?
从流食过渡到软食,暗示患者的肠胃功能基本得到了恢复。所谓的软食,可以理解为馒头、面包之类,入口容易化的食物。能吃软食的人咀嚼功能已经恢复,但从保护牙齿健康以及降低肠胃消化负担的角度来讲,还不适宜吃正常的食物。软食同样还有一个特点,没有经过油炸处理,粗纤维含量不高。具体到某一类食物,也就是淀粉含量高的面条以及包子等,没有经过油炸等方式处理的猪肉也算作软食。
由此可以看出,软食是不能长期食用的。软食中的维生素以及蛋白质含量相对来说是比较匮乏的,吃软食主要是为了满足短期内的能量需求,在身体得到恢复之后,就要立刻进入下一阶段的饮食。
能吃普食的人,身体基本恢复,但也不能太随意
普食就是正常的食物,能吃普食后应该是值得高兴的事情。但是吃普食也有一些注意事项,此时的身体还没有完全恢复,营养搭配方面要更加均衡。在普食的选择上,建议初期的饮食还是要清淡,以补充蛋白质以及维生素为主。鸡蛋以及鱼肉等基本可以满足蛋白质以及矿物质的需求,水果蔬菜则可以帮助补充维生素。要注意的是,身体刚刚恢复,不能吃得过饱,最好把一日三餐变为一日六餐,甚至更多,这样可以缓解消化压力,更有利于身体恢复。
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面包是半流食吗?
面包是半流食。半流食-基本内容1、食物基本特点。半流质饮食是一种食物比较稀、软、烂,易消化、易咀嚼、含粗纤维少、无强烈刺激呈半流质状态的食物。2、适用范围。半流食适用于发烧、咀嚼吞咽困难及急性消化道炎症,手术前后以及病情危重的病人。3、饮食原则(1)食物要求:食物必须呈半流体状态,食物要稀、软、烂,易于消化和吸收、易于咀嚼和吞咽、含粗纤维要少、无强烈刺激性。每日的食物品种要多样化,以增进病人食欲。(2)餐次安排:少食多餐,病人可每隔2~3小时进一次餐,每天进餐5~6次。全天主食最好不超过300克。(3)主食选择:可食大米粥、小米粥、面条、面片、馄饨、面包、小包子、小花卷、蛋糕、苏打饼干、藕粉等。(4)适宜的半流质食物有:肉末粥,碎菜粥,蛋花粥,面条汤,面片汤,馄饨,面包;蒸蛋羹,蛋花汤,卧鸡蛋;嫩豆腐,豆腐脑;果汁,果泥,果冻;西瓜,熟香蕉;菜泥,菜汁,嫩碎菜叶;各种肉汤,肉末,鱼片等。(5)禁用食物:豆类、毛豆、大块蔬菜、大量肉类、蒸饺、油炸食品如熏鱼、炸丸子等均不宜食用;蒸米饭、烙饼等均较硬且不易消化吸收应少食或不食;刺激性调味品等亦不宜食。半流食-制作方法(1)肉类。肉类要选择瘦嫩猪肉,先煮烂再切碎或剁成肉泥,制成小肉丸食用。鸡肉可以制成鸡丝或肉泥;动物肝脏可制成碎肝片。(2)水产品。虾类可食用虾仁或将虾剁碎制成虾球;鱼类可切成片或剁成泥状,制成软烧鱼块或汆鱼丸。(3)蛋类。蛋类除不宜用油煎、炸之外,其他如蒸蛋羹、卧蛋、炒鸡蛋、荷包蛋、蛋花汤等均可食用。(4)乳类及其制品。乳酪、牛奶、奶油、黄油及蛋糕等均可直接食用。(5)豆类。豆类宜制成豆浆、豆腐脑、豆腐、豆腐干等食用。(6)水果及蔬菜。水果及蔬菜须制成鲜果汁、菜汁、果子冻等,还可食少量的碎嫩菜叶。
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听说喉癌手术后要吃半流食,哪些食物可以作为半流食给病人吃?
有营养的汤,粥一类。再看看别人怎么说的。
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半流食有哪些
半流质饮食是一种比较稀软烂、易消化、易咀嚼、含粗纤维少、无强烈刺激呈半流质状态的食物。半流食有粥类,面条,馄饨,豆腐等。通常有咀嚼吞咽困难及急性消化道炎症状时会建议食用半流食。
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软食包括哪些食物
软食包括很多的食物。首先我们来了解下什么是软食?软食,指婴儿或病弱者吃的软而烂的食物(如在乳汁水中煮过或泡软的面包)或半流质性的物品。软食是介于正常饭菜与半流食之间,所供给的食物必须少含渣滓,便于咀嚼,并易于消是,与正常饭菜的区别在于菜的做法不同,如必须切碎煮软,不能用油炸油煎等,在营养上的要求基本上与正常饭菜相同。比如我们常见的软食有:软米饭,面条,馒头,饺子,bao子,馄饨,肉类,鸡,鸭,鱼,豆制品,菜汁,果汁等。软食物是将食物制成柔软、易消化、易于咀嚼和吞咽的食物。通常比一般的饮食消化吸收少,纤维含量少,质地较软,如面条、读书手、煮软西红柿或蔬菜等,饮食结构与一般的饮食结构相同,适合轻度发热、患者及老年患者术后康复,也适合吞咽这类人消化道不便功能差的人群。软食物不同于处于半液态的半液态饮食,而软食物主要处于固态。食物稀软,植物纤维少,易于咀嚼消化,少量多餐,一日5-6餐,以减轻消化负担,食物供应要平衡,味美可口,长期食用应供给高热量、高蛋白质半流。不给纤维胀气食物,如蔬菜、水豆浆及太甜食品。以上就是对这个词语的具体介绍。
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半流食是什么
稀饭
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以上是关于流食有哪些的问答