中国古代有哪些美食？
1
您好，我是小辛，很高兴能您的问题。
说起古代的美食就不得不提到“东坡肉”，东坡肉相传为北宋词人苏东坡所创制出的一道美食，其口感肥而不腻，咸香弹牙，回味无穷。是一道距今相传一千多年的美食，被世人传诵。这样一道经典的美食，版本自然少不了，那么我们今天就制作一道原汁原味的“东坡肉”，用料简单，重在火候。
准备食材；
精五花肉800克、香葱1把、生姜1大块、黄酒250克、生抽50克、冰糖40克
2
中国烹饪历史起源早，且经过上千年沉淀，已经形成较为完整的体系。
起源于商汤？
在《吕氏春秋》中的《本味篇》中提到，得天下者才能享用人间所有美味，可见当时美食的地位极高，治国理政的思想与烹饪的技巧有机结合，在《本味篇》中有关于调味都记载，同时也记录了天下各地的美食。
古人也大口吃肉
普通百姓吃的最多的肉类是猪肉和羊肉，像牛、鸡、鱼等肉类，大都只有在宴会才会出现。在唐代，“烧尾宴”是一种习俗，“葱醋鸡”、“八仙盘”再配上美酒、音乐，一个美妙的宴会未尝不是唐人“向往的生活”？
另一个有名的肉菜，相信大部分人都听过、甚至吃过。没错，他就是宋代诗人苏东坡的私房菜—东坡肉，苏东坡的《猪肉颂》也是苏东坡蛰居黄州时所作。
饭后甜点
日常生活中，陪伴古人最多便是茶酒，《茶经》、《酒经》详细记载了古人对茶酒艺的见解。到了宋朝，糕点制作已相当成熟，出现了相关书籍记载糕点的制作工艺。如“雪花酥”、“酥饼方”，到了明朝，甚至还出现了面点，由此，古人的日常饮食日益完善，且颇为成熟。
3
中华民族经过了五千年的洗礼，留下一卷卷，一幅幅灿烂的文化画卷，而最有代表性的画卷便是饮食。中华儿女多吃货，在饮食上面的开拓好像就是我们的种族天赋，以至于历朝历代的文人墨客笔下留下了不少形容美食的佳句。
如李白的“呼童烹鸡酌白酒，儿女嬉笑牵人衣”；唐代张志和的“西塞山前白鹭飞，桃花流水鳜鱼肥”；还有北宋第一吃货苏东坡的“日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人”等等。
但古代朝代太多，历朝历代都有各自的美食，这些经过历朝历代衍生出来的美食，铸就了我国耀眼璀璨的饮食文化。我就选几个比较有代表性的美食来说说吧。
周代
周代是先秦时期，在烹饪技术取得重大进展的朝代，据《周礼·天宫》记载，负责周王室的饮食机构的官员达2294人，占整个周朝官员总数的58%，居历朝之最。这么庞大的饮食机构，把周代的饮食水平提高到了一个新的历史高度，其中“周八珍”便是其饮食艺术的最高代表。
4
远古时代的美食，就是从茹毛饮血到由生变熟。那就是美食！
5
中国菜的传统派系，可以按这三大流域来观察。用地域来分，就是山东菜、江苏菜和广东菜。他的理由很具体。
先说山东菜和黄河流域。中华文明发端于黄河流域，但由于过度开垦，到了清代，治理黄河泛滥问题，已经是最受朝廷关注的大事了。在山东济宁，设置有一品大员“河道总督”，专门负责治河，地位要高于本地巡抚衙门。河道在清代是最大的肥差，经费没有上限，实报实销。而且闲的时候多，忙的时候少。唐鲁孙认为，正是在历任河道总督衙门的挥霍作风带动下，山东官场才形成了一种讲究排场的官府菜。北方官府菜的用料奢侈，工艺复杂，口味也偏向浓重，电影《饮食男女》里，大厨师老朱做的，就是标准的官府菜。这种饮食风格，发展成为北方高端酒席的主流。
再说江苏菜和长江流域。因为运河开凿，从隋唐时期，扬州就是江苏地区的经济中心。在清中期，因为乾隆数下江南，盐商经济的鼎盛，让讲究原汤原味、精工细作的淮扬菜名闻大江南北，成为江苏菜的代表。
粤菜的兴起也是同样的道理。广州是通商口岸，富商云集，中外文化汇聚，形成了花样翻新、精致细腻的风格。发展到民国时期，已经有了后来居上的趋势。
这三大菜系，是近两三百年来中国饮食的主流。至于今天盛行全国的川菜，则是在七七事变后，随着国民政府西迁重庆，才开始流行的。因为西南山区雾气湿重，需要多用麻辣和葱姜调味，外来者的口味，也跟着入乡随俗了。
6
中国饮食文化博大精深，不同地区有不同菜系！烹饪方式也多种多样，在唐代以前菜肴以烹煮的羹食法为主，随着烹食传统的改变和技术的进步，宋代开始炒做法流行，同时新出现或新改进的烹法有爆、煎、炸、涮等，炒又分为生炒、熟炒、南炒、北炒，而之后的明清则是中国饮食文化的成熟时期，烹饪形成了煎炒烹炸一菜一做的方法。但是“炒”仍然至始至终是中国菜的核心所在，不论是荤与素，也不论是主食与副食，都可一炒了之，炒菜、炒米、炒饭、炒面，快炒便当。滑炒、枯炒、清炒、盐炒、干炒、水炒、软炒、小炒、糖炒、沙炒、脆炒、爆炒，中国菜的精髓一大半就在这炒字上 ！
八大菜系都有各自非常独到的炒菜。
鲁菜著名炒菜有九转大肠，油爆双脆，糖酱鸡块，葱烧海参，油爆鱼芹等等！
川菜有名的炒菜有鱼香肉丝，宫保鸡丁，辣子鸡丁，尖椒炒牛肉，麻婆豆腐。
粤菜有菠萝咕噜肉，干炒牛河，姜葱焗肉蟹。
7
中国自古以来就是出美食。不管是哪个朝代都会有流芳百世的名菜，多不胜数。如果要一一追述那可以写一本书出来了。
最让我佩服的还是自古以来的烹饪技术
与现在不同。现代社会的烹饪大多数靠味精、鸡精等人造调味料烹饪而出，人造食品吃多了也许对健康无害，但是也不是人体需要的食物，多吃无益。
古代厨师所使用的是将食材发挥到极致，高超到极限的烹饪技术，对食材的完全了解，完美的食材搭配，做出最天然最美的灵魂美食。
和现在的工业化餐饮模式大大不同。
8
周朝，美食烹饪！还有奇葩的动物菜肴！猩猩的唇，獾的脚掌。。。
从古代留下的古籍中可以发现，
西周时期开始我们祖先的烹饪已经多样化，
食物的种类也非常丰富。
9
元世祖忽必烈和涮羊肉
马背上的民族大多都喜欢吃羊肉。元世祖忽必烈也不例外。可是有一次，率军远征的忽必烈，正准备和将士们享用羊肉，可是遭遇敌军突袭，将士们已经饥肠辘辘，怎么办？忽必烈急中生智，要厨子把羊肉切成薄片，放入开水中胡乱搅和，蘸上酱料直接吃。吃饱后的队伍骁勇善战，很快拿下了敌军。而忽必烈也爱上了涮羊肉这种吃法。
咸丰帝爱新觉罗·奕詝和凉皮
皇帝都是喜欢微服私访的，咸丰帝也不例外。有一次，他微服私访的时候徒步好久，饥饿难耐。但四处人烟稀少，好不容易碰到了一个卖凉皮的，赶紧买了两份扒拉进肚子里。谁知道回宫以后，咸丰帝忘不了凉皮的美味，遂差人召了凉皮师傅入宫，天天给他做凉皮吃。
乾隆帝爱新觉罗·弘历和叫花鸡