咬肌有点大，有哪些真实有效的瘦脸方法？
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这是一个最美好的时代，中国人享受着前所未有的物质丰腴。与此同时，中国人也因物质的丰腴而成为全球肥胖人数第一的国家。不幸地是，这又是一个以瘦为美、看脸的时代，一胖毁所有。于是，瘦脸成了减肥的第一要务，而非健康！
爱美的你，尝试过哪些瘦脸的办法？打针、吃药、瘦脸霜、按摩、针灸、手术以及层出的瘦脸产品，都不怎么管用吧！怎么办？
脸为什么胖了，什么样的脸才能瘦下去？
嫌弃自己脸胖的朋友，可以看一看自己高中和大学时代的照片，那时候的脸是胖还是瘦？多半清瘦姣好，自己都差点爱上那时候的自己吧！除去遗传和病理因素，一般人随着年龄增长脸变胖是一个总的趋势，因为全身都在发福。这里面有年龄增长后新陈代谢变缓的原因，也有“多吃少动”的功劳，最终在平静的岁月中、多余的脂肪日积月累堆积到身体各个地方，脸部就是其中之一。
准确一点描述“脸胖”，是指两颊、下巴、后脑勺和前后颈部都可能被多余的脂肪“占领”，从而令人看上去或珠圆玉润、或肥头大耳，程度不动而已。
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出了摄影过程中控制角度可以一定程度上瘦脸外，主要还是Ps中的液化，这个液化需要多练习才能有所收获
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打瘦脸针没有太好效果的话，如果能保证说肉毒素是在正规机构注射的，那就说明你脸大的原因不是由于咬肌发达造成的。
▼咬肌肥大注射肉毒素都会有明显的效果
想要瘦脸，就要找出脸大的原因，才能对症下药。
脸大的原因比较多，颊脂肪垫肥厚、脂肪堆积、下颌角外翻颧骨宽、头骨大都会造成脸大。
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饮食法：在平时的一日三餐中为了对抗脸部肥胖，不妨改变你的饮食习惯。首先是要注意可以多吃一些像冬瓜、苹果这样帮助利水减肥的食物；然后是要改变你喜欢嚼口香糖这样能够大量锻炼咀嚼肌的食物。
运动法：想要减肥，肯定不能少了运动。运动减肥带来的 效果是全方位的，这中间自然也包括瘦脸。不妨试着让自己多进行有氧运动，大量出汗能够帮助多余的水分排出体外，你的脸自然就不会肿起来了。
按摩法：想要减肥，肯定不能少了运动。运动减肥带来的 效果是全方位的，这中间自然也包括瘦脸。不妨试着让自己多进行有氧运动，大量出汗能够帮助多余的水分排出体外，你的脸自然就不会肿起来了。
双手拇指指腹贴近颧骨下方，稍微用力径直往下按摩，在2厘米左右的位置进行按压，先轻压再慢慢放松。 双手的中指、无名指并拢之后沿着颧骨边缘平行往下轻压2厘米处，在微微往上顶。 四指并拢，在脸颊的穴道上轻轻拍打数下。 四指并拢在梁家隈子由内向外顺时针画圈圈。
沐浴可以瘦脸可是真的很有效。只需要你在浴缸沐浴20分钟之后将水温调控到38度，配合瘦脸霜进行脸部按摩，坚持一段时间，真的可以瘦脸。
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最有效的瘦脸方法从一天早上开始。每天分三个时段，做不同的瘦脸动作，帮助减去脸部多余的脂肪和结实的肌肉，塑造精致的巴掌小脸，让生活更加自信精彩。当瘦出小V脸后，无论那个角度拍照都是小美人呢。下面赶快跟着小编进行瘦脸全天大攻略吧，小V脸不再是梦想了。
健康有效的瘦脸方法
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最有效的瘦脸方法：早上脸部降温
早上最有效的瘦脸方法是让脸部降温。
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局部瘦是自欺欺人的，必须把体重降下来，局部才会瘦，是全身瘦的。
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谢邀！减肥瘦身的同时脸也会瘦，再就是化妆、PS，医美手段就是打瘦脸针、整形。如果你有更好的高效无副作用的瘦脸方法，欢迎艾特一下我??
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第一：健康减肥，很多脸大的人都是太胖了。
第二：面部骨骼是天生的，很难改变。不怕作死的话，就做瘦脸手术。
第三：手机拍照或视频时，打开美颜。
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