大家早餐都喜欢吃什么?自己做,还是买着吃?
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很高兴朋友的问题,早餐喜欢吃什么是因人而异,我是北方人,早餐一般还是喜欢吃面食。
早餐我还是在家自己做的时候多一些,这样吃起来,一是安全放心,二也是省钱呀。
偶尔也去外面店里买早点回来吃,但是买早点一定是去口碑好的店里买。
下面和朋友分享一下我早餐一般喜欢做,和喜欢吃的早餐一,早餐西葫芦鸡蛋饼
做法:
1,西葫芦插丝,洋葱切末,加一个鸡蛋,放花椒面,盐,面粉,搅拌均匀成糊状
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谢请
我是湖北人,疫情之前早上爱吃热干面、面窝,喝豆浆。
热干面是中国十大面条之一,也是湖北最出名的小吃之一。
热干面既不同于凉面,又不同于汤面,
碱面 事先煮熟后过油后放凉。待要吃时,放入开水中涮一下(20秒左右即可)捞出沥干水。浇上生抽、老抽、香醋、辣椒油、芝麻酱,最后加点小香葱淋上热油。搅匀即可食用
调料也可根据个人爱好进行调整,也可按个人喜好加入小菜,如油炸花生米,熟黄豆、酸豆角、藕丁、辣白菜。
面窝湖北特色小吃
大米、黄豆,洗净、浸泡6小时。倒入搅拌机,加入适量(没过食材)冷水,搅拌成混合黄豆米浆。
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我早餐喜欢吃粉条,我们家乡的特色米粉,爽口,开胃,超级好吃!
我们家乡的特色早餐就是米粉,基本上家家户户早上都是吃米粉,外面的早餐店,米粉也是主打早餐,有各种各样的码子可以自己加。我个人最爱吃的两款米粉就是:辣椒炒肉米粉和新鲜鱼粉。辣椒炒肉米粉,把米粉过热水,然后把炒好的辣椒炒肉倒入米粉里面,搅拌起来,然后大口嗦粉,又辣又香,真的很开胃,早上来一碗辣椒炒肉米粉,一天都是元气满满的。新鲜鱼粉,用新鲜的草鱼肉加点葱姜蒜,然后进行熬煮,等差不多的时候,倒入米粉煮一分钟左右出锅,米粉吸收了鱼汤的鲜甜,每一口进入口中都是享受,超级的营养美味。至于粥的话就喝得比较少,除非胃不舒服的时候才会煮点粥喝。一般都是在家熬点瘦肉粥喝,有时候熬点白粥加点咸菜吃起来也很爽口。俗话说得好:早上要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少。对于每天的早餐,不管是自己做也好,在外面买着吃也好,都要营养均衡。一份营养丰盛的早餐,可以带给自己元气满满的一天。
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很高兴你的问题。
早餐喜欢吃什么,这个因人而异,每个人的口味不同,喜欢的食物种类也不同。
我喜欢自己在家做早餐,大多在家吃。偶而也会在外边吃,调剂一下,换个口味。
我在家做早餐,几乎一周不重样;营养搭配是的原则是蛋白质、能量物质、维生素必须保证。
说通俗点,就是肉蛋奶每天必须有一样,主食也是必须的,还有就是要有蔬菜或水果。
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您好,我是爱做早餐的多妈,也是两个孩子的妈妈,很高兴这个关于早餐的问题。
早餐都喜欢吃什么?自己做,还是买着吃?
先第二个问题:自己做,还是买着吃?我家最近五年的早餐基本都是自己做了,之前没结婚没孩子的时候,正常工作,那会儿都是买着吃的,路边随便买个包子油条豆浆什么的就对付了。但自从有了孩子以后,也不上班,就开始学着自己做饭,毕竟外面买的早餐,不太适合孩子吃,即使是大人经常吃,对身体也是不好的。
刚开始做早餐的时候也没有什么特别注意的,基本就是很常见的小米粥煮鸡蛋,或者豆浆包子之类的,主要是给孩子吃。后来多爸的身体也出现了状况,去医院检查说是可能是经常不吃早餐或者早餐不够营养卫生引起的,我才开始正式研究怎么做好早餐,同时也坚持经常做早餐,现在几乎只要在家,就会自己做。
先来展示一下我家的早餐图吧!下面这些都是我做的!
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俗话说“一天之计在于晨”。早餐在一天中最重要了!早餐的种类在全国各地都丰富多样。今天就说说我们东北方人早餐吧,那真是种类全,味道佳,价格好,下面青青就给大家介绍几种!
1.格子粥+小咸菜
格子粥很多南方的朋友没听说过,其实就是用玉米做的,营养健康。早上来一碗香喷喷的格子粥,配上各种小咸菜,再来一个鸡蛋,吃在嘴里黏香软糯,别提有多美了,一个人差不多5块钱。便宜不?
2.豆腐脑+煎饼
说起豆腐脑,也让人垂涎三尺。东北人最爱吃的就是咸口豆腐脑,撒上点葱花香菜,味道美极了。早餐吃一个煎饼,再喝上一碗“颤颤巍巍”的豆腐脑,这一天都是精神十足。一个人5块钱足以,便宜不?
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您好,我是新西兰月亮姐姐,我全日制学习过两年西餐烹饪课程,有几年的餐饮从业经验,所以相当重视家人的饭菜质量,尤其是早餐,大人孩子都必须保证吃饱吃好,营养及能量全面覆盖。
我们家的早餐固定的内容有鸡蛋和牛奶。其他选项会不定时更换,有全麦面包,谷物面包,香肠,培根,酸奶,水果,麦片,豆子,土豆饼等。有时我们也会选择炸糕和油条,换换口味。
我们家的早餐可以说是完全自己在家解决,卫生又健康。
以下与大家分享一下我们家是如何做早餐的。
牛奶:常温、加热和冰镇。
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喜欢吃什么早餐,根据自己的喜好来定吧!
自己做也可以,买来吃也可以,这要看自己时间上允不允许了。
早餐对于全国各地的上班族来说,这是再合适不过的了。
对于每天干着朝九晚五的工作,早上上班赶时间,自己又不能没时间做早餐的朋友来说,到外面吃早餐那是很合适的了。
至于说到早餐大家都喜欢吃什么?
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你好,我是爱鼓捣吃的大琪。
早餐在这一天中特别重要,尤其是胃不好的人,早餐一定要吃!原来上班的时候都是买着吃,单位门口有卖早点的。但是种类就那几样,煎饼,鸡蛋灌饼,里脊加馍,但是这个里脊加馍有两个人在卖,一个馍是炸的,一个馍是半发面的,我经常吃炸的那个[捂脸][捂脸]味道特别好,但是油确实挺大。那个时候真的是特别注重味道,其实话说回来了,还是自己做干净卫生,这个馍无论是炸的还是半发面的,感觉半发面的会健康点,其实你也不知道里面到底加了啥,尤其是夏天。东西都比较爱坏。
有了娃以后都是自己做,现在养一个健康的孩子其实特别不容易,现在吃的喝的种类都太多了,一个不注意不是拉肚子就是发烧要不就上吐下泻[黑线][黑线]只要一生病孩子跟大人都特别煎熬,尤其是一个人带娃的家庭,真的能到崩溃。其实我原来就喜欢鼓捣各种吃的,可能别人看偶像剧的时候我是在看教做饭的栏目[我想静静][我想静静]反正我也不明白咋这么喜欢鼓捣吃的。现在偶尔的时候会想念外面的豆腐脑,我特别喜欢喝豆腐脑,所以偶尔会买回来吃。不过目前没给孩子喝过。
其实外面的早餐反反复复也就那几种,包子,油条,烧饼(烧饼加各种菜),豆腐脑,豆浆,,豆腐脑煎饼,灌饼,我们附近的这些早餐真的就能数过来,其实这些东西自己在家完全就能满足了,买点好吃的酱,往上面一涂,不比外面差,可能味蕾唯一体会不到的是味精,鸡精。而且自己在家做中式西式都能吃上[偷笑][偷笑]我现在早餐吃面包,蛋糕之类的比较多,弄点奶,燕麦之类的就搞定了!(面包蛋糕也都是自己做的)每周都会蒸一锅馒头,偶尔弄点包子,吃不完的冻起来,早餐有时候也会吃到。还有手抓饼,也会自己做了冻起来,早晨起来热一下煎个蛋刷点酱就可以了。还有烧饼,烧饼比手抓饼热的块,头一天烙饼剩下了第二天就吃了[偷笑][偷笑]
我们孩子最喜欢吃面包片加蛋,就是面包片中间掏一个洞,锅里刷点黄油,把面包片放进去,把鸡蛋放进洞里,放点黑芝麻,放点火腿,然后再把掏出来的洞堵上,熟了以后斜着切成三角形,就可以吃了。他一般吃一片都不够,但是我都是拦着[我想静静][我想静静]就给一片,再喝点奶就齐活了
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如果有时间的话,还是建议自己做。
早餐是非常重要的,一顿营养美味的早餐能让我们精神饱满,尽快进入到一天的工作与学习之中。如果随便在外面的小吃摊买早餐,第一是难以保障其干净卫生,第二是难以保障早餐的均衡营养,例如重油、重盐,或是只有淀粉类缺少蛋白质以及蔬菜,这样都不能算是一顿完美的早餐。
不过,在实际生活中,我们早晨的时间一般都很紧张。如何在有限的时间里,做出一顿最为营养好吃的早餐呢?这里我就给大家推荐几道又好做、又好吃、又营养的早餐食谱,希望能对大家有所帮助!
土豆丝鸡蛋煎饼
1、土豆去皮,用刨子刨成丝,放入清水中洗去多余的淀粉,捞出并沥干水分。
2、取2个鸡蛋的蛋清,加入土豆丝中,再撒入胡椒粉、盐拌匀。