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作为爱喝酒的高血压患者,可以偶尔喝点啤酒吗?

日期:2023-4-80 次浏览

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回答这个问题,首先张大夫更愿意让这位提问者能够反省一下,自己为什么33岁就发生了高血压?我想对于大部分33岁就发生高血压的人来说,很多人高血压发生的病因还是因为不健康的生活方式,比如说长期饮酒,甚至有些人属于酗酒状态。这么一来,很多人的血压就高了。那么,对于33岁已经发生高血压的患者,偶尔喝点小酒可以吗?

回答这个话题,要看从哪个角度看。如果说从理想的角度来看,肯定是不建议再喝酒,滴酒不沾为最好。但是,大家注意我们每个人都生活在现实世界里,而不是绝对的真空,谁又能说现实世界里能够滴酒不沾呢?我想能站出来拍着胸脯说这话的人不会很多,所以那就要了解对于高血压患者来说,平时喝酒喝多少合适?

首先,我们先介绍一下对于普通健康人在饮酒量方面的建议,严格说世界上在这方面没有统一的推荐,比如说《美国膳食指南推荐》推荐健康男性每天饮酒量摄入量要在24克以下,健康女性酒精摄入量每天要在12克以下。而世界卫生组织(WHO)在饮酒量方面的推荐就更加宽松,建议健康男性每天酒精摄入量在40克以下,女性酒精摄入量在20克以下。而我们国家的《中国居民膳食指南》指出,成年男性人每天酒精量摄入量要在25克以下,女性酒精摄入量每天要在15克以下。还是上图片吧,毕竟图片更直观:

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对于诊断明确的高血压患者,建议大家应尽量避免饮酒,虽然饮酒的早期,由于酒精在体内会代谢为乙醛,乙醛对血管有一定的扩张作用,血压可出现暂时下降,这就让一些人认为饮酒对高血压没有害处,这种认识并不正确,长期饮酒是引起高血压发生的危险因素之一,特别是随着饮酒时间和量的增加,会引起血流速度加快,引起血压升高,同时也会增加心脑血管意外等并发症的发生。

饮酒对人体的损害,体现在多方面,促进对心血管系统存在危害,同时也对消化系统、神经系统等存在影响,根据目前的研究来看,饮酒弊大于利,特别是过量饮酒者,这种危害会更大。题主目前33岁,正是年富力强的年纪,但已经诊断了高血压,高血压如不进行正规治疗,随着病情进展,后期可导致心脑肾等靶器官并发症的发生,影响我们正常的生活质量,严重时可导致死亡发生,特别是对于年轻人,预期寿命较长,如不重视,后期发生并发症的风险明显增加。

所以说,高血压一经诊断,应尽量不饮酒,如果难以戒酒,则必须严格限制量和频率,相比较而言,饮酒量和频率越多,发生健康损害的风险越大,如果大家实在难以戒酒,必须严格限制量和频率,建议大家每周饮酒不超过5天,每天酒精量男性不超过25g为宜,相当于高度白酒50ml,中低度白酒75 ml,红酒150ml,啤酒300ml,女性需要减半,老年人及儿童应禁忌饮酒,同时,大家在服用降血压后应避免立即饮酒。

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我同学高血压,戒酒两年后在35岁那年脑出血没的。

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兄弟,能不喝还是别喝啦!

高血压可以说是危害人体健康的“万恶之源”,是引发心脑血管病的首要因素,还会引起多种并发症。

引起血压高的原因很多,过度烟酒、饮食油腻、多盐、过度劳累、精神紧张、睡眠不好等等。

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现在吃火锅喝酒呢 降压药在身上

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消逼停吧,锻炼身体,运动适当,规律生活(早睡早起)。戒烟酒,长久的占线会让你身体好起来!

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我没意见。

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哥们,咱俩体重一样,但我比你大好几岁,血压比你高,我吃药了,酒场很多,喜欢踢球。。。反正自己也不自律,多运动,按时吃药