年轻高血压患者，不想吃降压药，有什么办法吗？
日期：2023-4-80 次浏览
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好好接受一次正规治疗，检查清楚究竟是怎么回事，才可以采取相对应的措施将血压控制在正常范围，保障你和家人有个健康的生活质量。
控制血压不仅仅靠药物，还要注意饮食结构，多吃水果蔬菜，多吃蛋白质丰富的食物，戒烟戒酒，控制体重多运动，少吃盐和油腻的食品，这样才有利于降低高血脂和同型半胱氨酸，否则，预后效果很难把握。
高血压分为三个类型，从你的描述来看还属于1型，也就是比较轻的高血压；如果你此时还是不注意，有病乱投医，等血压达到160/90以上（2型），恐怕心梗或脑梗就该找上门来了。
人最怕的不是病故，而是死也死不了，活也活不成。高血压的危害太多了，万一引起心力衰竭，你就慢慢熬日子吧！
我说这些可不是吓唬你，既然你有医保，接受一次正规治疗也花不了多少钱。明白了自己的身体状况，你才能明白自己究竟该怎么做。
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哈哈哈哈??，早曰赴极乐世界去，不去就流哈啦子做轮依被子儿推出哂太阳，你和病斗？有一万个都不知道怎么死的，老老实实吃药，多活几年了，不吃那天见严王！对不？
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吃吧保命来
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不是不想吃，是降不下来，已经吃两种了，要加第三种。