气功到底有没有一定的科学性？
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中国传统气功，本质上就是挖掘人的自身潜能，激发内在活力，培育战胜自我的精气神，坚持修炼气功的全过程，就是不断自我励志进步的过程，与其说叫气功，不如说就是人生自我不断励志进步健康成长的信心操、信念操、信仰操。
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气功有没有科学性，有！
目前已知的有两个原理。
第一个，具身认知原理。
人的身体和精神是相互影响的，就如人的三魂七魄就是对身体影响的典型精神。当我们愤怒时，会心跳加速。当我们充满了恨意时，力气会变大。
气功，冥想，武术中的心法，都是利用精神对身体的影响。
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我练气功多年，功力有多大没试过，但有一次我和徒弟同时手受伤，当时我伤的吃饭拿不动筷子，他只是肿不按不疼，然后他按摩贴膏药，我自己调气运到疼痛处用气按摩，刚开始疼痛难忍，慢慢，不到两天，疼痛消息，四五斤的大刀又玩的轻松自如，徒弟的手现在还疼。我感到如果自己丹田气够足，调气疗疾还是可以的。
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气功的本质就是调整呼息！，以此来调理全身的血氧供应量，正常人的呼息频率在二十至三十之间每分钟，而练气功之人调至每分钟零到十五之间不等，有的功夫高的每十分钟一到二次，还有更长的！，而有些病人，特.别是危重病人，当出现潮式呼息时，离死亡也就不远了。！所以呼息对人极其重要！。古人在呼息方面有很多建树；下面是古人呼息练功的一段文献；“以静定为基本，而收视返听，含光默默，调息绵绵，握固内守，注意玄关，顷刻水中火发，雪里花开，两肾如湯煎，膀胱似火热，任督犹车轮，四肢若山石，一饮之间，天机自动，于是轻轻然运，默默然举，微以意定，则金水自然混融，水火自然升降，如桔槔之呼水，稻花之凝露，忽然一粒大如黍米，落于黄庭之中。此采铅投汞之真.秘，……."。
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某些气功的锻炼方法确实对人的身体健康有好处，但有好处并不等于它是科学的。
这就好比你扔一块石头出去，然后对人说：看，这是上帝让这块石头呈现一个抛物线的。事实上这完全能用科学定理更加详实的进行解释，根本不关上帝的事。同样，打太极拳能锻炼身体，但这和阴阳五行没什么关系。
根据气功理论，气功锻炼的是身体里的“气”，但这个所谓的气是不存在的，所以，气功的理论基础不是科学的，气功也谈不上什么科学性。但这并不否认练气功对身体有好处，因为科学证实了，适当的锻炼对保持身体健康是有益的。
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科学？什么是科学？我们看过去的东西 认为他们是迷信的 伪科学的 未来看我们一样是 所以不是气功有没有科学性而是现有科技能不能解释气功原理 能解释到什么程度而已
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气功的产生是古人在劳作与恢复之间，逐步找到的一种提高身体质量的方法，硬生生的用科学二字解释毫无意义。迷信科学并不可取。
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气功是一种调养身体却病延寿之法。道佛儒武四家都有深厚历史传承。它应该是属于《人体科学》！因为其中涉及到人的意思层面，即《意念》，而意念对人体正面或负面影响是极深刻而巨大的！如人因长期信佛，常年处于愉悦中显得容光焕发而显年青，或有人遇巨大悲伤一夜白头，或大乐而亡等等。但《意念》是没法用仪器精确测量的！从这个角度看是不能用《一定的科学性》来衡量的！但从科学本质是探索未知的角度看，气功正为科学提供了广阔的研究领域！如现代量子理论《似乎可以解釈》一些气功现象。
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气功是运用调身，调息，调心相结合的，以自我身心锻炼为主。调身做一定肢体功作，调息是指锻练呼吸，调心是指意念的运用。通过锻炼增强充实脏腑之气，改善人体素质加强体质。气功具有防病康复延年益寿的功效。气，氣，炁，氣为有米为后天之氣，炁为水无是先天之炁。气功的名称出现在唐代，如桑榆子注《延陵君修养大略》中说:只谓气功己晚，自我之事不及矣，等。现气功一词是五十年代推广内养功时命名的。气功理论以阴阳，精气神为主。《素问.上古天真论》中说:春秋皆度百岁，而功作不衰。现《气功六字诀》是一种强调吐纳，先呼后吸气的健身功法，也是与中医理论最早结合运用的气功功法。其历史发展十分悠久，早在南北朝时期，我国著名医药学家陶弘景在他的《养性延命录》一书中，对六字诀有较为具体的记载。唐代孙思邈提出:大呼结合细呼。编出六字诀防病治病的医学基础。通过:嘘，呵，呼，呬，吹，嘻六个字的不同读音，与人体肝，心，脾，肺，肾脏腑对应，经过吐气发声，牵动身体脏腑经络的气血运功，调功潜能来抵抗疾病，强身健体。陶弘景:时寒可吹，时温可呼，委曲治病，吹以去风，呼以去热，嘻以去烦，呵以下气，嘘以散滞，呬让解极。以嘘字功平肝气，呵字功补心气，呼字功培脾气，呬字功补肺气，吹字功补肾气，呼字功理三焦。气功的发展也是建立在实践基础上的，气功有一定的科学性。让气功更好地造福人类，造福社会，信不信，科学不科学最好自已实践一下。
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举个例子:
给不懂英文的中国人用英语讲英语语法，谁是傻瓜？
俗语说条条大路通罗马，为毛脑袋难为脚趾？
心平气和有否科学性？