为什么牙买加的人短跑很快?
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为什么牙买加的人短跑很快?
1.,天生 特殊肌肉纤维 从严格意义上来说,几乎所有的牙买加人都属于非洲裔移民,非洲人的运动天赋早已世界闻名,因此牙买加人天生的肌肉类型赋予了他们在田径运动上的过人能力。其次,牙买加多山的热带雨林地形也锻炼了他们过人的体魄。就在最近几年,这个说法得到了学术支持。2,,后天 训练注重随意流畅在高科技盛行的时代,田径界曾一度流行“狠抓细节”的理念,训练时的每一个环节都被精雕细刻。比如中国“翔飞人”无论力量训练、跑动节奏还是挥臂方法,孙海平教练对其都有一套严格的标准。 但百米前世界记录保持者鲍威尔,和现任世界记录保持者博尔特则是“反传统”的一代。在牙买加,几乎所有人从孩子开始就喜欢运动,他们喜欢剧烈的奔跑,并且将之视为一种乐趣。牙买加人爱跑步,有了这个前提,专业的田径教练在训练风格方面更愿意不再遵循一些规定,他们不会要求运动员在跑步时摆臂的角度、幅度应该达到多少多少,而是更看重动作的协调放松,把加速、途中、冲刺看作一个流畅自然的整体过程,这种寓教于乐的训练方式进一步开发了运动员的潜能。他们已不再像前辈那样对某一块肌肉进行特别的锻炼,而是对局部的肌肉群、身体整体发力的感觉有着新的要求。这种训练方法和传统的方式截然不同,颇有些特别的意境。3''政策 健将享受高待遇过去的很多年前,欧美国家或用优厚奖学金来吸引牙买加的优秀运动员,大搞“田径移民”,几乎把牙买加田径好手一网打尽。1992年巴塞罗那奥运会,代表英国拿到百米冠军克里斯蒂、1996年亚特兰大奥运会,代表加拿大参赛的百米冠军贝利,和代表美国参赛的200米冠军约翰逊都是牙买加裔的移民。30年前,牙买加的有识之士为了本国的体育传统和人才的成长,决定采取“惜才”政策。凡是留在牙买加受训的运动健将,都能得到和移民到欧美国家的运动员一样的丰厚待遇。政府保证他们得到上大学的奖学金和到欧美国家交流的机会。这样的“惜才”政策持续30年后,世界的短跑终于进入了“牙买加时代”。牙买加科技大学体育部主管安东尼·戴维斯骄傲地说:“今天,你看到我们国家的田径选手遍地开花,完全是得益于我们多年前的播种。”不仅运动健将会受到政府的眷顾,就连牙买加的田径教练所得也非常丰厚,从各地学校的体育老师,到国家级训练队的教练,他们的收入都要远远高于牙买加人的平均水平。除此之外,牙买加体育部还会花费巨资经常对他们进行培训,让他们在第一时间学习到世界上最先进的训练技术,也正是在这种不惜代价的投入下,才有了牙买加今天“雄霸短跑天下”的局面。4''成功 传统加体系短跑在加勒比地区有着丰富的群众基础,牙买加尤其如此,强大的群众基础,是他们称霸田坛的保证。作为英国前殖民地,牙买加秉承了宗主国爱运动的传统,5岁的孩子就开始参加全国比赛,只要有块像样的空地,就有年轻人安排短跑比赛。用国际田联牙买加籍执委埃利奥特的话说:“你可以去金斯顿(牙买加首都)看看那里的高中比赛,如果你周末去晚了根本进不去,因为体育场水泄不通。”︶ㄣOo═→本回答被网友采纳
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为什么牙买加人短跑这么厉害啊?
传统 自牙买加1948年开始参加奥运会开始,他们在每届奥运会上都至少获得一枚奖牌。在北京奥运会以前,他们共获得了47块奖牌,包括7金、21银、14铜。除了一枚自行车铜牌以外,其他所有的奥运奖牌都来自田径赛场。 牙买加有一项为全国顶尖短跑选手举行冠军锦标赛,从1910年延续至今,最终演变成为该国每年最大的体育盛会。每届比赛能够吸引大约2000名来自全国各地的短跑精英参加,而且门票早早就销售一空。赛事激励了很多牙买加孩子从5岁就开始参加短跑比赛。 林德福德·克里斯蒂和多诺万、贝利分别在1992年和1996年夺取了奥运会100米金牌,他们的身上都流着牙买加人的血,只是分别代表英国和加拿大。如今,博尔特的横空出世,让牙买加人终于有了一位可以真正为之骄傲的本国“飞人”。 氛围 在牙买加,只要有一块稍微像样的空地,就有年轻人安排即兴的短跑比赛,因为他们都梦想着有一天能够成为“短跑之王”。现在,牙买加每年大约有260个田径队、8万多人参加近20种各级比赛。 牙买加的国际机场就是以一位著名短跑选手诺曼·曼利命名的。曼利在100米和200米的惊人成绩,让他在1912年奥运会上取得上佳表现。正因如此,牙买加的短跑运动员身上有着一种与生俱来的骄傲感。博尔特曾说过:“我们一直相信能够征服比赛。这是一种信念,我们小,我们穷,但是我们很自信。” 数十年来,牙买加一直是美国大学猎取运动员的肥沃土地。为了阻止顶尖的短跑好手离开,牙买加在约30年前设立了奖学金制度,这样一来,有天赋的运动员如博尔特和鲍威尔就可以留在国内训练,然后到欧洲参加顶级赛事。尽管训练设施不是非常先进,但牙买加目前已有近300名短跑选手。该制度的实施者戴维斯说:“今天我们取得的成绩是水到渠成,因为我们在很多年前就埋下了种子,现在是收获果实的时候了。” 身体素质 科学家的研究表明,牙买加运动员也许天生是搞短跑的料。牙买加短跑运动员的身体素质与美国运动员不相上下,他们的骨骼肌肉和心肺系统都非常适合于奔跑。英国格拉斯哥大学和西印度大学的科学家研究了超过200名牙买加运动员,结果发现,有70%的人体内拥有一种名为ACTN3物质,这种物质可以改进与瞬间速度有关的肌肉纤维,而这些肌肉纤维可以使运动员跑得更快。 此外,牙买加选手血液中的荷尔蒙含量与红细胞含量都高于普通人的平均值,所以能够更快地从疲劳中恢复。臀部上翘、萝卜腿、胸腔小下肢长的体型也让牙买加人在短跑中更占优势。 参考资料:http://blog.sina.com.cn/s/blog_5176ec110100ab52.html
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为什么牙买加人短跑这么厉害?
据说跟他们那里的泉水有关,那的泉水很纯净,喝了对身体有很好处,补钙等。
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牙买加为什么在短跑上跑的那么快啊
回头、减速、拍着胸脯……牙买加“飞人”博尔特以令整个世界瞠目结舌的方式,风一般地将男子100米世界纪录甩在身后。 自1896年以来,奥运会男子百米大战共产生了26枚金牌,美国人夺得16枚,博尔特成为首位加冕百米“飞人”桂冠的牙买加人。 昨晚站在男子百米决赛起点上的8人中牙买加占了三席,除了博尔特和鲍威尔,还有弗拉特。今晚,女子100米决赛,牙买加更是包揽前三名。这个人口仅有280万人的加勒比海小国,缘何盛产短跑名将? “飞人”辈出 从男子100米前世界纪录保持者贝利、鲍威尔到新科“飞人”博尔特,从有奥运传奇之称的女“飞人”奥蒂到世锦赛冠军坎贝尔·布朗,在牙买加,短跑名将人才辈出。 1976年蒙特利尔奥运会上,被牙买加人奉为民族英雄的唐纳德·克里赢得了100米银牌和200米金牌,第一次将牙买加刻在了奥运金牌榜上。这些年克里几次到中国,指导中国的短跑选手。 北京奥运会前,牙买加一共获得了44枚奥运奖牌,其中大多数是短跑个人和接力项目。2000年悉尼奥运会,牙买加夺得了2枚金牌,追平了他们在1984年奥运会中创造的最好成绩,其中女飞人坎贝尔一人独得200米和100米接力2枚金牌。北京奥运会,亮相“鸟巢”的51名牙买加田径选手中,竟有39人是短跑悍将。 基因过人 博尔特成为世界上跑得最快的人,但他1.96米的身高,其实并不适合跑100米。博尔特练100米还不到1年,用他自己的话说,练100米是因为去年8月大阪世锦赛200米屈居亚军后,为了提高前程爆发力而特别增加的训练。 一个决定造就了一个新“飞人”,上帝缘何如此偏爱牙买加人?英国格拉斯哥大学和西印度大学的科学家曾对超过200名牙买加运动员作过一项研究,发现他们中有70%的人体内拥有一种名为Actinen的物质,这种物质可以改进与瞬间速度有关的肌肉纤维,而这些肌肉纤维可以使运动员跑得更快。而澳大利亚田径选手中只有30%的人体内含有Actinen。 “牙买加短跑的优势不是昙花一现,那里潜在着很多鲍威尔或者辛普森,这是由基因决定的。”研究员莫里森表示。 5岁比赛 在牙买加,短跑成为人们喜欢的一项运动,男孩女孩们5岁时就会参加全国比赛。 “博尔特比赛时,邻居都来我家看比赛,屋里屋外挤了100多人。大家挥舞旗帜,敲锣打鼓,呐喊助威。百米决赛当地上午时间进行,整个牙买加都会为他庆祝整整一天。”博尔特夺冠后,他的父亲老博尔特说出了牙买加人对短跑的疯狂。 牙买加盛产短跑名将,但他们的训练条件根本无法与欧美人相提并论。牙买加一所科技大学的专业田径俱乐部,是包括鲍威尔、辛普森等专业选手训练的地方。这家“全国最先进”的田径俱乐部,有10人获得了北京奥运参赛资格,但训练设备都是些过时的玩意儿,在绿色椭圆形的赛道上,分界线由沥青和柴油的混合物标出。 因为热爱,牙买加人快速地跑着。
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牙买加人为什么跑的那么快
牙买加田径教练福特兹·科尔曼说:“所有牙买加的短跑选手都很优秀。我们是战无不胜的,这并不是骄傲自大。也许牙买加是一个又小又穷的国家,但我们对自己的实力有信心。” 很多人认为牙买加人的短跑天赋是与生俱来的,而这个说法最近也得到了学术支持。牙买加理工大学教授莫里森称,他们在与格拉斯哥大学联合进行的研究中,在对超过200名牙买加运动员的研究分析中,发现有70%的人体内拥有一种能改进与瞬间速度有关的肌肉纤维,就是这些纤维可以使运动员跑得更快。而“飞人”博尔特的父亲则认为,是本地生长的山药帮助儿子取得成功。虽然许多人对此可能一笑置之,但确有不少牙买加人相信这一说法。
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以上是关于牙买加短跑的问答