板栗南瓜的禁忌
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板栗南瓜有何副作用？
板栗南瓜的副作用：
1、与富含维生素C的食物相克：由于板栗南瓜含维生素C分化酶，所以不宜富含维生素C的蔬菜、生果一起吃。维生素C耐热，南瓜煮熟后此酶即被损坏。
所以板栗南瓜宜煮食，不宜炒食，更不宜与西红柿、辣椒同等妙。富含维生素C的菜有菠菜、油菜、西红柿、圆辣椒、小白菜、花菜等。
2、与羊肉相克：《本草纲目》记载：“南瓜不行与羊肉同食，令人气壅。”由于南瓜补中益气，羊肉大热补虚，两补一起，令人肠胃气壅。
3、与虾相克：同食会引起痢疾，可以用黑豆、甘草解毒。
4、与醋相克：同食时醋酸损坏南瓜中养分成分。
5、与鲤鱼相克：同食会中毒。
6、与螃蟹相克：同食会引起中毒。
扩展资料：
板栗南瓜是小瓜型早熟南瓜新品种，果实呈扁球形，果皮有纵向花纹，肉厚、呈橙黄色。它风味独特，肉质致密，口感细腻，味如板栗，很受欢迎，吃起来像板栗一般，酥酥的，味道非常不错。
板栗南瓜的功效和作用
第一：它具有着促进消化的功能，如果你肠胃状态不是很好，吃什么都会有很严重胀气的话，也可以吃一点板栗南瓜来调整，如此能让人体肠胃的蠕动过程变得比较快速，还能预防便秘。
第二：它还具有着补血养颜的效果。这是因为在南瓜中铁元素、锌元素、钴元素的含量都是比较丰富的。
第三：它还能促进睡眠，在现在人人都承受比较大工作、生活压力的情况下，失眠已经成为了一种很普遍的问题，而吃点板栗南瓜你就能更轻松的缓解大脑的疲惫感，快速入眠。
第四：板栗南瓜中氨基酸含量很高，含糖量少所以特别适合对低糖食品有需求的人士，给老人和宝宝吃都是非常有营养。
参考资料来源：百度百科—板栗南瓜
人民网—南瓜和什么不能一起吃？吃南瓜的一些禁忌
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南瓜不能和什么一起吃 忌与7种食物同吃
南瓜是一种非常常见的食物，很多人都喜欢吃南瓜。不过，南瓜虽然好吃，但是也是有一些禁忌的，南瓜不能和以下几种食物一起吃：
第一种食物是羊肉。羊肉是一种味道鲜美的肉类，具有很好的滋补作用，因此很多人都喜欢吃，但是许多人却不知道羊肉不能和南瓜搭配起来吃，这是为什么呢？主要原因是南瓜具有滋补的作用，因而和羊肉一样是热性的食物，两者搭配吃很容易导致腹胀和便秘。
第二种食物是醋。我们知道，醋是一种常用的调味品，很多人在炒南瓜的时候喜欢加一点醋提鲜，其实这种做法是不对的，因为加了醋之后会导致南瓜里面的营养成分流失，降低其保健效果，所以炒南瓜的时候一定记得不要放醋。
第三种食物是菠菜。菠菜的营养价值非常高，里面含有丰富的维生素C，而南瓜中含有非常丰富的维生素C分解酶，一旦两者同吃，不但会造成菠菜中的维生素C的流失，而且也会降低南瓜的保健功效。
第四种食物是红薯。事实上，红薯也是一种常见的食物，由于味道甜美，营养丰富，深受人们的喜爱，但是红薯和南瓜一样都属于酸性食物，吃得过多容易导致肠胃不舒服，出现腹胀、腹痛等问题。
第五种食物是带鱼。带鱼也是一种富含优质蛋白质的鱼类，含有丰富的不饱和脂肪酸和DHA、维生素A、维生素D，经常吃有很好的滋补作用，但南瓜的功效与之相似，因此不建议两者搭配食用。
第六种食物是红枣。红枣的营养非常丰富，特别是富含维生素C，味道甜美，但是吃多了很难消化，与南瓜同吃里面的维生素C会被南瓜中的生素C分解酶破坏，而且还极易引起消化不良等症状。
总而言之，以上几种食物都不适合和南瓜一起食用。
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板栗和南瓜子可以一起吃吗
板栗和南瓜可以一起吃吗？可能很多人会有这样的疑问，好像看起来这两种食物好像差别很大，而且难以联系到一起，但是现在很多人都大胆尝试将各种食物搭配食用，有时候会出现意想不到的惊喜。南瓜是一种很有营养的食物，其实很多人并不喜欢吃南瓜，但是喜欢吃的人就会特别喜欢，南瓜吃了其实好处特别多，养生的效果非常好。当然板栗也是养生效果极好的食物，那南瓜和板栗能同食吗？1、可以一起吃板栗和南瓜是可以一起吃的，两种食物都是含有大量淀粉的，而且还可以当做主食，因为它们都可以算是一种粗粮，两种食物吃起来都是甜甜的感觉，但是熟的南瓜是软的，熟的板栗吃起来粉粉的，其实我们会发现很多地方都有板栗南瓜饼卖，这里就可以看出来其实它们是可以一起吃的，而且一起吃营养是很丰富的，特别适合小孩和老年人食用。2、南瓜栗子粥这里教大家做一下南瓜栗子粥，需要准备的主要食材有南瓜一小块、板栗七八颗和适量的小米，将南瓜去皮后切成小块，板栗去皮后切成两半，将南瓜先放入少量的水中煮十分钟，然后加入板栗和洗好的小米，先大火煮十分钟，然后换小火熬半个小时，粥变粘稠了就可以食用了。3、温馨小提醒因为板栗和南瓜都有养胃的功效，所以这款粥也具有养胃的效果，能保护胃黏膜，还能帮助消化，不仅具有强身健体的作用，还能消除人体内的致癌物质，对肝肾都有好处。粥煮好后最好是焖一下，这样会比较好吃，如果喜欢吃甜的，可以加一点糖在里面。
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南瓜和什么相克，相宜
相克的食物：
南瓜+上海青：会降低营养
南瓜+鸡肉：会妨碍营养吸收
南瓜+鲤鱼：会引起中毒
南瓜+带鱼：会易中毒
南瓜+虾：会引起腹泻、腹胀
南瓜+油菜：会降低油菜的营养价值
南瓜+芹菜：会腹胀、腹泻
南瓜+小白菜：会降低营养价值
南瓜+西红柿：会降低营养
南瓜+苦瓜：会破坏维生素C
南瓜+木瓜：会降低营养价值
南瓜+荞麦：会功能相反、不宜同食
南瓜+辣椒：会破坏维生素C
南瓜+羊肉：会发生黄疸和脚气
南瓜+黄鳝：身体不适
南瓜+羊肉：两补同时，令人肠胃气壅
南瓜+海鱼：一起吃会中毒
南瓜+鲣鱼：一起吃容易中毒，可以用黑豆甘草解毒
南瓜+鲤鱼：一起吃会中毒
南瓜+螃蟹：一起吃会引起中毒
南瓜+皮皮虾：痢疾
南瓜+油菜：降低维生素C的吸收
南瓜+虾：一起吃会引起痢疾，可以用黑豆、甘草解毒
相宜的食物：
南瓜+莲子：可降血压、降脂、通便
南瓜+薏米：可治疗脚气
南瓜+燕麦：可降低血糖
南瓜+绿豆：可清热解毒、生精止渴
南瓜+红豆：可润肤、止咳、减肥
南瓜+糙米：可预防贫血
南瓜+红枣：可解毒止痛
南瓜+虾皮：可护肝补肾
南瓜+山药：可提神补气、强肾健脾
南瓜+墨鱼：可保护眼睛
南瓜+鲈鱼：可预防感冒
南瓜+猪肉：预防糖尿病
南瓜+枣（鲜）：补脾益气解毒止痛
南瓜+绿豆：保健作用
南瓜+莲子：通便排毒
南瓜+牛腩：健胃益气
南瓜+牛肉：健胃益气
南瓜+猪肉：可清热解毒、生津止渴
南瓜+牛肉：可补脾健胃、解毒止痛
南瓜+赤小豆：可润肤、止咳、减肥
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哪些人不能多吃南瓜的注意事项
血糖高或者糖尿病的朋友可以多吃南瓜，有助于降低血糖，但是你知道吗？这几类人不适合吃。快来了解一下吧
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以上是关于板栗南瓜的禁忌的问答