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对待这个问题,你知道长期吃素的人后来都怎么样了...

日期:2023-4-80 次浏览

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我妈今年77岁,几乎不吃肉,几十年如一日。

我妈年轻的时候,也要吃肉,就是吃得很少,而且只吃瘦肉,肥肉是不吃的,一点都不吃,但是半肥半瘦的肉丸子或者猪肉馅的饺子她吃蛮香。

我妈家里有七兄妹,除了我妈不爱吃肉以外,其他的兄妹皆要吃肉,尤其是我二姨妈,吃肉那叫一个厉害,尤其爱吃肥肉,我姨妈有句“名言”:肥肉多好吃啊,跟炖的白萝卜一样,一口下去,满口汁水…

我年轻时吃肥肉也算是比较厉害的了,但跟我姨妈比,简直不在一个段位上,自愧不如啊。[我想静静]

我爸今年79岁,是一个无肉不欢的人,每顿都要吃肉,要是有什么原因连续两顿没肉吃,哪绝对算是一件大事。

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从记事起,我就是十天半月拉一次大便。年少无知,还以为这是吃进去的营养都被吸收了,所以没有垃圾排,自我感觉很好。可每次上厕所却很痛苦,又不知究竟。长大后才知道,其实那是“便秘”,对身体百害无利。不排便的日子没有任何便意,拉不出就用开塞露。虽然明知道便秘对身体不好,我想着反正还年轻,也不影响什么,无所谓吧。 但在生完孩子后,积攒的毛病都一一浮现了出来……

我来自浙江舟山,72年生,从小便秘、还有鼻炎、低血压、家族性心肌缺血,又在孩子出生后有漏尿症状(尿失禁),按中医说法是气血两亏,不过现在都好了。

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我吃素二十年,无任何不适感觉。体检各项指标正常。其实,倒退几十年,一般家庭一年也吃不到几次肉食,而是还要做繁重的工作、劳作,那时很少有现在的“三高”问题,所以,吃素对身体只有好处,没有坏处。

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1.缺乏蛋白质2.脂肪蛋白质摄入量减少3.各种维生素缺乏

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我们每个人的身边都不乏“吃素”的人,而且吃素的人很容易转变为“长期吃素”,这是观念和信仰改变了他们的口味,也趋于周围人都知道自己吃素,索性就做到底了。

长期吃素,也没有什么不好,自己的选择一定是深思熟虑后的决定。但是,长期吃素限制了某些营养素的摄入,这是导致后来健康出问题的关键,我们来看一下。

--你知道长期吃素的人后来都怎么样了吗?--

我的一位表婶,为人善良贤淑、勤劳肯干,她每天要照料一家8口人的生活,她有4个儿女加上公公和公公的大哥。70年代各家的生活水平都不高,住在郊区有一点“自留地”可以种植些应季蔬菜,解决了很多问题,表婶在过年过节时从村里养猪户那买些肉来改善、调剂生活,可是所有的“沾”肉的菜她都不吃,人特别多瘦,家人都劝她多吃点肉蛋,可是她总以不喜欢吃,吃了想吐的理由给拒绝了,我们寒暑假去表婶家都带去点肉、鱼和城里的点心,表婶都一点不沾,谁劝她也不听,她总是把鱼肉蛋调剂着给我们大家吃,即便是过年节包饺子(肉馅)的,她最多就给自己捏几个素馅的吃,我们知道她不吃肉,后来也都不劝她,任由她吃素。

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长期吃素,我身边没有,但是陪我我成长的一位他长期吃素~唐僧!

最后,他成了功德佛!