盐水洗鼻的正确方法
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盐水洗鼻的正确方法
要说盐水洗鼻，需要先讲讲盐水杀菌的原理。大家在高中生物中就应该学过:细菌的体液浓度和人体体液浓度一样，当细菌碰到浓度较高的盐水时，浓度较高的盐水便会使细菌发生渗透作用，使其失水死亡，所以盐水会杀菌。盐水消肿，同样的道理，盐水也能吸收肿胀处的水份，有利于消肿。盐水洗鼻的原理和作用* 通过温盐水的杀菌作用，把鼻腔内的细菌、过敏原杀灭，病菌消灭了，炎症自然减轻了* 温盐水的温度和浓度与人体体液相似，可有效帮助鼻腔恢复到正常生理环境* 通过水流把结痂(俗称鼻屎)和分泌物等堵塞鼻孔的物质直接从鼻腔内冲出来，使鼻腔通畅，呼吸顺畅。* 脉动水流的频率与鼻纤毛的正常摆动频率相接近，可以逐步帮助鼻纤毛恢复正常摆动* 脉动式水流按摩会舒缓鼻部肌肉，改善鼻部血液循环* 生理盐水能对鼻腔组织肿胀和水肿的情况能起到很好的修复作用，从而消除肿胀和水肿，有效舒缓鼻塞症状* 相对于服用药物等全身性治疗，盐水洗鼻完全直接作用于患病部位，定向治疗，避免了药物对其他器官产生的副作用。目前的洗鼻器，可说都是承袭瑜珈洗鼻子的养生法所发明的。中国的道家自古也有清晨掬水洗鼻的做法，现代意义上的借助专用器具的洗鼻方法从19世纪的西方就开始了，从最初的原始洗鼻壶，到手压橡皮管式洗鼻器，到现代借助电力驱动的喷雾式及脉动式盐水洗鼻器。洗鼻壶(塑料瓶或茶壶造型)式洗鼻器是靠水的重力轻轻流过鼻腔来清洗，好处是结构简单，使用方便，缺点是清洗的功能较差，对鼻腔仅有湿润作用，清洗作用不强，基本不会把鼻腔中的脏物冲洗出来。至于手压橡皮管式洗鼻器是一种手动洗鼻器，缺点是造型复杂，储水量小，特别是在挤压瞬间水柱压力太强，很容易造成鼻黏膜的受伤疼痛和流血。它的好处在于体积小，携带方便，同时换个接头还可以用来灌肠通大便
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盐水洗鼻的正确方法
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洗鼻子的正确方法
要说盐水洗鼻，需要先讲讲盐水杀菌的原理。大家在高中生物中就应该学过:细菌的体液浓度和人体体液浓度一样，当细菌碰到浓度较高的盐水时，浓度较高的盐水便会使细菌发生渗透作用，使其失水死亡，所以盐水会杀菌。盐水消肿，同样的道理，盐水也能吸收肿胀处的水份，有利于消肿。盐水洗鼻的原理和作用* 通过温盐水的杀菌作用，把鼻腔内的细菌、过敏原杀灭，病菌消灭了，炎症自然减轻了* 温盐水的温度和浓度与人体体液相似，可有效帮助鼻腔恢复到正常生理环境* 通过水流把结痂(俗称鼻屎)和分泌物等堵塞鼻孔的物质直接从鼻腔内冲出来，使鼻腔通畅，呼吸顺畅。* 脉动水流的频率与鼻纤毛的正常摆动频率相接近，可以逐步帮助鼻纤毛恢复正常摆动* 脉动式水流按摩会舒缓鼻部肌肉，改善鼻部血液循环* 生理盐水能对鼻腔组织肿胀和水肿的情况能起到很好的修复作用，从而消除肿胀和水肿，有效舒缓鼻塞症状* 相对于服用药物等全身性治疗，盐水洗鼻完全直接作用于患病部位，定向治疗，避免了药物对其他器官产生的副作用。目前的洗鼻器，可说都是承袭瑜珈洗鼻子的养生法所发明的。中国的道家自古也有清晨掬水洗鼻的做法，现代意义上的借助专用器具的洗鼻方法从19世纪的西方就开始了，从最初的原始洗鼻壶，到手压橡皮管式洗鼻器，到现代借助电力驱动的喷雾式及脉动式盐水洗鼻器。洗鼻壶(塑料瓶或茶壶造型)式洗鼻器是靠水的重力轻轻流过鼻腔来清洗，好处是结构简单，使用方便，缺点是清洗的功能较差，对鼻腔仅有湿润作用，清洗作用不强，基本不会把鼻腔中的脏物冲洗出来。至于手压橡皮管式洗鼻器是一种手动洗鼻器，缺点是造型复杂，储水量小，特别是在挤压瞬间水柱压力太强，很容易造成鼻黏膜的受伤疼痛和流血。它的好处在于体积小，携带方便，同时换个接头还可以用来灌肠通大便
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盐水洗鼻正确方法是什么？
盐水洗鼻首先要清洗鼻前庭再清洗后鼻道、鼻窦和鼻咽部。
盐水洗鼻方法：
准备材料：
盐水洗鼻所用的盐水浓度太低可能效果不好，浓度太高则会对鼻纤毛造成危害。最好选用注射用0.9%的生理盐水，因为它不仅卫生安全，且浓度适宜。
盐水加热：
过敏性鼻炎对冷对温度的变化很敏感，如果凉水使用反而会加重症状。因此在洗鼻前最好将生理盐水加温，减少温差对鼻腔的刺激，并且这样效果也会更好。
用棉球洗鼻：
用棉球蘸上配比好的盐水，将其塞入鼻孔中，此时头上仰或者身体平躺，用食指和拇指按鼻两侧并用力吸吮，使棉球上的饱蘸的盐水流入鼻腔内，并到达咽喉部。
开始时可感到鼻内辛辣难忍，几次适应后即可缓解。
拓展资料：
盐水洗鼻注意：
1.盐水洗鼻可每天早晚各洗一次，高浓度盐水冲鼻一般不要超过7天。鼻子有出血症状者不宜用盐水洗鼻。
2.鼻子特别干燥的人使用盐水洗鼻时不宜使用高浓度盐水，否则不但不起作用，反而可能会加重不适。
3.碘口服后人体的吸收是有限的，但鼻腔内用吸收量大，因此用盐水洗鼻时不可选择加碘食盐水，以免对身体造成损害。
参考资料：盐水洗鼻-百度百科
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以上是关于用盐水洗鼻子的步骤图的问答