为什么人拉出的大便很臭？
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为什么人拉出的大便很臭？如果你发现你排出的粪便较臭时就需要注意了，近期排便是否正常，是否有便秘的问题，饮食是否吃了过多的肉类以及高蛋白和高脂肪的食物，这些饮食的变化，以及肠道健康的变化，都会影响到牌匾的问题，正常来说，人排出来的粪便既没有香味，也没有臭味，而如果有问题，要么就是消化不良，要么就是饮食结构导致的肠道问题，需要及时的调整。
我们的粪便之所有臭味是因为，这些食物残渣经过消化吸收被排入肠道后，在肠道进行发酵，而产生很多微量物质，这些微量物质就是臭味的来源。早期被认为这些臭味的来源是吲哚／粪臭素／挥发胺和短链脂肪酸。而目前被认为饮食中含硫物质和十字花科的蔬菜／啤酒（含硫酸盐）和蛋白质（含氮氨基酸）等硫化物质形成了人类的粪臭，而如果这些经过发酵的食物残渣没有及时的排出体外，那么就会加重粪臭的问题，经常排便很臭的人尤其要注意。
这些肠道中堆积的发酵的食物残渣，如果没有及时排出体外，不仅仅会导致排便很臭，这些物质还会被重新吸收入血，给身体带来很大的危害，如免疫力降低／肤色暗沉长痘出油，以及增加心脑血管疾病的风险，因此应该及时调整饮食，多喝水，多运动，促进肠道健康，及时将肠道中的这些残渣垃圾排出体外。
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粑粑是什么？
粑粑就是食物由消化道通过大肠，从肛门以固体、半流体或流体形式排出体外未被吸收的残渣部分。成分大多是蛋白质、无机物、脂肪、未被消化的食物纤维、脱了水的消化液残余以及从肠道脱落的细胞和死掉的细菌，还有维生素K、维生素B。
粑粑在体内呆久了，不止便秘还变质。
所有的食物都是有保质期的，粑粑也不例外。食物残渣们（粑粑）在肠道内呆久了，就会由陌生到熟悉，悄咪咪地发生关系，当然，和肠道里的原住民——肠道细菌，也变得熟络。
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狗屎，猪屎都是臭的，为什么会臭呢！哈哈，因为是祖传的！这问题问的！如果屎是香的，你肯定会问屎为什么是香的！
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我们吃进肚中的食物一般要经过0.5-4个小时被胃消化分解，再经过胃把粥一样的食物推送到小肠，小肠吸收对身体有用的营养成分之后残渣到大肠，经过大肠的蠕动把不需要的残渣通过肛门排出体外，这个过程一般要8个小时左右，所以一般情况下，每天一到两次大便属于正常。
你提到两三天一次大便从西医角度讲你已经属于便秘，而这也是导致痔疮的一个病因，而痔疮属于静脉曲张的一种。大肠内温度在36-38度左右，试想食物在夏天38度情况下几个小时就会发霉变质产生异味 何况在你体内长达两三天呢？这就是你大便发臭的原因所在！如果一天一次大便，还是很臭，说明你体内宿便积累过多，和肠道内菌群严重失调，需要排出宿便调理好菌群，这种现象就会慢慢消失！
从中医角度讲，肾司二便，肾气不足气化出现了问题导致你不能将大便及时排出体外，也就是我们常说的肾虚。便秘会引起身体多种疾病，希望引起你足够的重视！
正常大便应该是成型的像香蕉一样，没有臭味，略微发酸，建议平时多运动，饮食少吃高蛋白高脂肪类食物，多吃高纤维食物，例如青菜、谷物等。有条件的可以配合中医刮痧按摩经络等物理疗法。
有什么不明白的地方，可以留言活关注我，希望能帮到你！
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高蛋白高营养物质摄入过多不能完全吸收消化。便便在肠道里存放太久了就像食物放在高温下放久了变质发出了馊味一样。1、避免恶臭在饮食上要均衡饮食，尤其要多喝水 2、要有正常的作息时间 3、适量的运动。