心梗脑梗春季应注意什么？
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首先，我们来了解一下心梗和脑梗。心梗指的是心脏经过冠状动脉供血才可以搏动，不过当发生动脉硬化的时候，冠状动脉就会变得狭窄，导致血液供应不足，从而造成发生心绞痛；而脑梗也被称为脑梗死，属于中风的一种。
一、心梗脑梗病人，在春季应注意什么？主要有4点是你要知道的！
1、警惕倒春寒
即便春天已经来了，温度也逐渐上升了，慢慢的变暖，不过有时候也会出现骤冷骤热，或是昼夜温差过大的情况，这样会非常容易使心脑血管病人病情发作，所以要注意保暖。
2、防止发生感染
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心肌梗死无论哪个季节，防治工作都不能放松警惕，都应尽量避免各种确知的足以诱发心脏病发作的因素，调节饮食，特别是一次性不能进食过饱，戒烟戒酒，调整日常生活与工作量，减轻精神负担，保持适当的体力活动，控制血脂，控制血压，糖尿病的预防和治疗，最主要的是坚持长期药物治疗，控制缺血症状，降低心肌梗死和死亡的发生。
脑梗死的患者也应积极的控制各种可控的危险因素，如高血压、吸烟、糖尿病、高脂血症、心房颤动、膳食和营养、运动和锻炼、戒烟戒酒等等。医师指导下的抗血小板聚集治疗、抗凝治疗，降脂治疗等等，可以有效的降低脑梗死的发病率。
看到题目就想到了《黄帝内经》中有句话：“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也。”春季的这三月是推陈出新、万物发展的时令，我们可以仿效古人的养生调摄之法，夜卧早起，衣着宽松，做一些轻松的活动，保持良好的心态，顺应季节的调整。
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不吸烟喝酒，医生要求吃的药按时吃，多喝水，吃清淡，不吃动物内脏。保暖，心情愉快，才操瞎心，生病了都会好起来的！
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春发夏长秋收冬藏，应天时养生更有效！！春天是养肝的好季节，多食青绿色带酸涩蔬果杂粮有益于养生！！
不过对于心梗脑梗三高等现代富贵病而言，除必要的遵医嘱，调情志外，更要注重饮食，减少高糖、高脂、高盐食物的摄入，选择：
低脂（每日控制20克以内，不吃荤油）、
低热（每日摄入热量不要超过人体消耗热量，参照图片）、
低盐（5克内，含调味品酱咸菜内的盐份）、
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春木属肝，应多关注肝脏。
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感请，这个问题将重庆三博江陵医院神经外科主任刘长青解答，欢迎关注。
心脑梗塞在季节交替时需要注意保暖，根据温度增减衣服。
另外就是日常的注意事项，如：饮食上多元化，合理搭配；保证充足的睡眠，适当的运动。