第一次做妈妈,怎么喂母乳才能不失误?有哪些注意事项?
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谢请。没有谁生来就会做母亲,都是在摸索中逐渐成长的。关于喂母乳,根据我的亲身经历,你需要注意如下几点:
1.注意喂奶姿势。
新妈妈可能都不太会抱刚出生的宝宝,特别是喂奶时,如果喂奶姿势不正确,一方面是宝宝不舒服,不太容易吸吮到奶水,另一方面,妈妈的姿势僵硬,不一会也会腰酸背痛。
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不用太担心,你第一次做人妈妈,他第一次孩子,你们俩一起成长一起摸索。哺乳是天性,刚开始不协调几次下来就摸索出经验了。不必强求,只要你和宝宝姿势舒服就行。
别的我不啰嗦,只做为过来人提3个小建议:
1如果下乳快,乳量大。喂乳时用中指和食指夹住乳晕处,控制下乳量,以防新生儿吞噬慢而呛住孩子,初生儿因生理结构不适合躺着哺乳,易从鼻腔和口中反溢出来。
2如果你属于乳房丰满类型,不大建议在困倦时给孩子采取躺着哺乳的体位,因大人困倦后打瞌睡时乳房压住新生儿鼻腔而引起窒息的事时有发生,务必小心。
3如果发生乳腺炎可去中药店买些蒲公英泡水喝,不会影响哺乳,两三天就不疼了,对孩子也没有影响,可持继哺乳。
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1、选个自己舒服的姿势,拿枕头靠着之类的,注意不要捂着孩子鼻子;
2、乳头乳晕要全部给孩子含住,只含住乳头的话,孩子吃力妈妈也会很痛;
3、孩子随饿随吃,不要定时喂奶;
4、不要等奶存多了,奶涨了再喂,奶越吃越有,越攒越少;
5、左右换着吃,不要只吃一边,否则时间长了胸部会一大一小,十分影响美观;
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感谢问答
初为人母,在母乳喂养的道路上确实是有许多的注意事项,如果有些注意事项不提前了解的话,确实是对妈妈和宝宝都是一种伤害,在母乳喂养的过程中,要特别注意这几大事项。
第一:喂奶次数和时间
从宝宝刚生下来的时候就要及时的给宝宝喂奶,刺激泌乳素的分泌,后续大多数妈妈都是每个2到3个小时喂奶一次,可以根据宝宝的情况判断是否喂饱,也不要过多的担心奶水不够,宝宝的成长所需要的奶水其实和妈妈的供给是平衡的。
第二:喂奶姿势
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!第一次做妈妈,年龄不会大,而且没有长辈在身边,你绝对会有时很惘然!而且现代女孩追求瘦身骨感,追求形体美,乳房的供乳量也很不足!母乳喂养宝宝你必须要保障供乳量,还要保障奶水的质量!因为年轻妈妈都不懂戒口,什么食物都去吃!奶水的性质是妈妈每天吸收食物的营养而定,比如妈妈每天都在进补,吃油炸煎炒或补汤等等!奶水就会比较上火!又或者妈妈吃多了性寒凉的食物,奶水也会性寒,宝宝吃了身体也不好!
生完宝宝的妈妈一定要均衡饮食,调节身体!让奶水性质温和充满养分,还要保障充足!现代宝妈如果奶水不足就多煲几个催乳汤,呆萌还记得几个,就给大家分享一下!草鱼尾木瓜汤或带鱼木瓜汤,甜醋猪脚汤,瑶柱花生汤或粥,虫草鸡肉汤等等都能催乳,也能补身体!生姜煎蛋也是宝妈最合适的食材!姜驱寒,多吃生姜也能保障宝妈和宝宝身体防寒!天麻炖猪脑驱风,防止产后风有疗效!
哺乳体位并没什么讲究,但也要让宝妈和宝宝感到舒适才能更好吸收,建议宝宝平躺或平抱着吃奶,宝妈体位最好是坐着,不支持宝宝和宝妈都躺在床上哺乳!因为做了妈妈后,乳房都会变大,而且下垂,躺在床上乳头往下,宝宝很难吸出!乳房往下压,奶水不能自出,宝宝吸力不足就会吃不饱,所以不支持平躺哺乳!好了,以上是呆萌浅见,希望别见怪!谢谢!
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孩子比较小,尽量抱着喂,孩子头部高,然后宝宝的身体向内侧倾斜,调好角度,这样不易呛奶。如果吃的比较多,喂完孩子记得竖抱孩子,用手轻拍孩子背部,拍奶嗝,我刚开始不知道,宝宝两个月才会拍奶嗝。
手一定要空心排。由下到上排,这样会把孩子吃奶时吸进的空气拍出来。
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必须要保证母亲身体健康,学习母乳喂养知识,掌握正确的喂养方式。
喂奶时间与次数:
提倡母婴同室,按需哺乳。出生后半个小时就可以给孩子喂奶了,及时让宝宝与母亲肌肤密切接触,尽早开奶,半个小时内让宝宝吸吮第一口母乳,既可预防新生儿低血糖的发生,又可促进母乳分泌。
按需哺乳有利于宝宝生长发育和营养补给。对未满月的宝宝,每隔2小时左右喂1次,满月后的宝宝可以每隔3小时喂1次奶,夜间可以减少1次喂奶时间,慢慢地养成按时吃奶的习惯。每个婴儿各不相同,因为每一个婴儿都有自己的需要和食量。
喂奶的姿势:
喂奶的姿势有坐位和卧位两种,一般采用坐位,可避免宝宝被奶呛着,夜间可采用卧位喂奶。母亲用手指夹住乳房的前部,将乳头连同乳晕大部分放入宝宝的口中,使宝宝的嘴里塞得满满的,有利于宝宝靠牙床对乳头挤压而吸吮到乳汁,光靠叼住乳头吸吮是不可能吸到乳汁的。吸吮完一侧再换另一侧乳房,尽可能把两侧乳房都吸完。若未吸完,应用吸奶器把剩余乳汁吸干净,防止乳汁在乳房内积存而引起急性乳腺炎。宝宝吃完奶后,把宝宝抱直,上身靠在妈妈的肩部,轻拍背部,让宝宝打嗝,把吞入胃内的空气排出来,这样可以减少吐奶。如果选择坐位,一定要确保姿势舒服,可以用垫子或者枕头支撑着胳膊和背部;躺在床上卧位喂奶也很好,尤其适用于最初的几周和夜间。侧身躺着,轻轻地将宝宝的头和身体搂在身边,托起上身和头部,让宝宝够得着乳头。
学会抱宝宝:
将宝宝搂抱在臂弯中,让他的头躺在手臂的弯曲处,手托住他的背部和臀部。绝不要弯腰或者用力向前探身以将乳头送入宝宝的口中,如果够不着可以垫个枕头,然后再将宝宝和枕头一起放到膝上。
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给宝宝喂奶并不是把乳头塞进宝宝嘴里就够了,姿势不正确会不但会造成堵奶,还会影响产奶量。
姿势不对让奶量减半
国防大学中医院做过调查,母乳不足的人群中有90%以上都是因为姿势不正确造成的,如果及时调整,这些妈妈的奶量都可以提升。
做个通俗的比喻,乳管好比是水管,有弯折了就会堵塞。宝宝吃不到奶会非常疲惫,所以很多宝妈说宝宝吃一会就睡着了。有奶排不出来,不但宝宝吃不饱,还极易引发乳腺炎。
奶不排空,泌乳反应减少,几天之内奶量就会锐减。
其次,错误的喂奶方式容易使奶汁流到宝宝的鼻腔。
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不能吃凉的,我孩子小时吃了甘蔗,使孩子拉了二个多月的肚子,当时他也不哭不闹,就是吃完奶就拉。
再就是别碰着乳房,会结成块,非常的痛。
我当时还找了一个农村老太太看的,用簪子画的,还念咒语,到了家就好了,还真管用。
多喝鱼汤,骨头汤,猪蹄子就会奶水多。
我觉得最好是不要吃凉,孩子会受不了,拉肚子会带来很大的麻烦。
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给孩子喂奶也是有很多讲究的,年轻的妈妈们在喂奶时一定不能随心所欲,要采取科学的方式。那么,喂奶该注意哪些问题呢?下面小编就给大家介绍一下。
1、情绪变化过于强烈不能够马上哺乳。人在情绪剧烈变化时,身体里代谢状况和平时是有变化的,会对乳汁质量造成不良影响,这时喂奶不利于孩子健康。
2、洗澡后不宜喂奶。是冬天大家都喜欢洗热水澡,哺乳期的妈妈也不例外。热水澡后马上就喂奶是不适宜的。因为洗热水澡会产生“热乳”,这是对婴儿有伤害。与其相反,冷水澡后,母亲因为冷水的刺激,乳汁也会发生变化,这时喂奶会让婴儿产生不适。
3、运动之后不宜喂奶。女性在哺乳期的时候,运动后的乳汁中会产生乳酸,并且运动量越大,乳酸产生越多。虽然乳酸不会损害孩子的健康,但是会使乳汁变酸,容易引起孩子厌食。
以上介绍的注意事项,希望哺乳期的妈妈们能够尽量避免。一般情况下,只要孩子的母亲休息二十分钟左右,就可以给宝宝喂奶了。