对肝脏最好的茶是什么？
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国人爱喝茶，一些茶具有防治脂肪肝、肝硬化等肝脏疾病的作用，那么哪些茶对肝脏有益呢？
1.枸杞茶:在《本草纲目》中已有记载具有延年益寿作用，枸杞中含有核黄素，抗坏血酸等维生素，其与羊肉同煮，具有清热解毒，护肝益肝，补心通气等作用。
2.罗汉果茶:以果入药，罗汉果含有葡萄糖及少量果糖，并且含有萜配糖体，容易将热量排出体外，对于糖尿病伴有肝脏损害者，具有清热解毒，生津消渴，润肠通便的作用。
3.决明子茶:其味苦，性凉，含有大黄酚，决明素等成分，通常取决明子一勺，放在温热水中，直接泡饮即可，用于润肠通便，清肝明目。
4.苦丁茶:顾名思义，其茶味苦，入口甘凉，含有氨基酸、维生素C、黄酮类、蛋白质，用于头痛齿痛，并且可以疏风清热、明目生津、益肝养肝。
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肝脏是人体最大的腺体，也是人体新陈代谢最旺盛的器官，当肝脏功能下降，阻塞胆汁分泌和排泄时，就会降低机体的免疫力。因此，只要是有利于人体肝脏代谢或是解毒以及能减轻肝脏负担和减少肝细胞损害的都是好的食物或茶饮。
至于对肝脏最好的茶，这个应该没有什么权威的排名，所以只能说是有助于肝脏的代谢和修复。比如：
第一、蒲公英茶
蒲公英是一种药食两用的食物，主要富含维生素A、胡萝卜素、维生素C、钙、钾等，还含有蒲公英醇、胆碱、有机酸、菊糖等多种健康成分，除此之外，还含有蒲公英醇、蒲公英素等多种植物化学素。所以蒲公英入肝经、有清热利尿、利胆、退黄疸的作用。
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如今，尽管越来越多的男人远离烟酒，但抽烟喝酒的人还是不少，就是不抽烟不喝酒，玩游戏的也很多，这会威胁男人的健康，促使身体逐渐走向衰老，如此作为男人或作为女人给家里的顶梁柱保肾护肝就显得很重要。在这里，给酒桌男、老烟枪、游戏狂男这三类人对肝脏有帮助的茶吧——
适合酒桌男的葛花茶
很多人认为每天少量饮酒对身体有好处，其实我想说，这样做的坏处要远大于给身体带来的好处。
岂不是每次喝酒都会给对身体带来很大的危害，尤其是对消化道、肝脏的损伤比较严重，对于长期喝酒尤其是有酗酒倾向的人会大大增加酒精肝和肝硬化的可能性。
对于酒桌男，保护肝脏的最好办法，就是戒烟，有道是再好的护肝茶都比不上少伤肝。
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对肝脏最好的茶是什么
绿茶、红茶、花茶、普洱茶以及一些用具有药用价值的植物炮制而成的茶叶都具有保护肝脏的功效，但没有研究证实哪种茶对肝脏最好。
绿茶保护肝脏的功效是相对较好的，因为绿茶中含有茶多酚、茶氨酸、脂多糖这些成分，可以利尿解毒，平时适量饮用不仅可以减轻肝脏的负担，使血液的黏稠度降低，还有助消化，减脂刮油的作用。
普洱茶中茶多酚的含量是最高的，它具有明目、抗毒、降血糖等多种功效，并且茶多酚对肝脏的益处非常多，它可以减少肝脏的脂肪堆积，对肝硬化具有很好的预防作用。
枸杞茶也是生活中比较常见的一种茶，它含有亚油酸、胡萝卜素等多种游离氨基酸以及维生素和微量元素，具有滋补肝肾的功效。在生活中经常饮用，可以促进新陈代谢，加快血液循环，降低血液中胆固醇的含量。
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推荐菊花茶、玫瑰花茶和蒲公英茶，但是这几种茶适合不同体质的朋友，建议喝茶不要过量，另外可以辨清自己体质再选择适合自己的茶来喝。
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俗话说，‘保护肝脏相当于爱护眼睛’。
1、菊花枸杞茶。菊花茶通常配合枸杞一起泡水。菊花茶不仅能够缓解眼睛干涩的问题，还能够清热泻火，养肝护肝，有助于长时间用眼和有眼睛酸胀干涩的人群舒缓眼疲劳。同时，枸杞子中富含丰富的维生素和人体必需的各种微量矿物质，配合菊花一起泡饮，能够为眼睛提供充足的营养。
2.玫瑰花茶。玫瑰花茶是由茶叶和玫瑰鲜花窖制而成，是花茶的其中一种。玫瑰花茶性温，它主要的作用是调和肝脾，它对于解决肝郁气滞和肝火旺盛都有非常好的效用。可以清热泻火，养肝排毒。
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普洱熟茶
因为普洱熟茶中有两个养护肝脏的因素分别是“茶褐素”和“半胱氨酸”
问：什么是“茶褐素”呢？作用是什么？
答：茶褐素是通过现代物理技术从普洱茶(熟茶)中提取的纯天然物质,无任何添加剂;经过超滤方法分离了可能存在的农残、重金属、细菌等危害人体健康的成份;对改善人体的综合代谢平衡大有裨益;事实上人们对普洱茶的功能已有共识，其最主要的成份就是茶褐素!
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以我多年的经验，很有把握这个问题！
我是二十多年的乙肝病毒携带者，前些年出现牙龈出血，伴随右上腹隐隐作痛。我很担心也很害怕，去医院检查有胆息肉，要定期检查。但从去年开始我就常喝这种花茶，主要有菊花、决明子、牛蒡根、枸杞、红枣、玫瑰花、蒲公英、金银花等，每天都换着花样搭配，一天喝两三杯，坚持一年多来，以前的各种不适症状都消失了！抵抗力也明显提高！多喝水或者茶对身体没有什么坏处，你也可以试试吧！
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柠檬茶和蒲公英茶，但是都不要长期喝
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套用一句台词：“没有最好，只有更好。”
每个人的体质不同，并没有固定说哪种茶或者那种食物对肝最好。
肝负担着人体诸多的功能：养护眼睛、平复心态、解毒、消化、代谢、柔润筋脉……
每个人因为秉承自父母的基础以及降生后的饮食、生活、作息、心态等诸多因素，造就了不同的身体健康状态。肝也是如此，人人都有，各个不同。
因此，肝的养护方面，每个人需要的物质也是不同的。