莲子芯泡水喝有什么功效?
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莲子可以说全身都具有药用价值。题主问的是莲子芯,莲子芯是莲子中间的胚芽,颜色翠绿,生活中最常用的就是用莲子芯泡茶喝,泡出来的水是呈绿色的。首先要知道其含有各种丰富的营养成分,其味极苦性寒,主要含有钙、磷(磷是细胞核蛋白的主要成分)、钾元素,它既可以巩固骨骼,又可以促进凝血、清热泻火、养心安神、降血压、等功效。
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莲子心泡水喝有清心火、平肝火、泻脾火、降肺火,生津止渴;降血压的功效。
莲子心是睡莲科植物莲的成熟种子中的幼叶及胚根。苦,寒。归心、肾经。有清心、平肝、止血、固精的功效。主治神昏噡语,烦躁不眠,眩晕目赤,吐血,遗精。
现代药理研究表明:主要成分是生物碱(主要是生物碱和黄酮类)有降压的作用(莲心碱和甲基莲心碱起作用);抗心律失常(甲基莲心碱)。
一般煎汤内服,1.5-3克,脾胃虚寒者禁服。莲子心是大寒药材,泡水喝不要超过3克,并且最主要是不宜多喝,有相关症状才饮用。
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莲子芯是莲子剥开后中间的绿色胚芽,也叫莲子心。有很高的营养价值和药用价值。
莲子心主要产于我国湖北,湖南,浙江,福建,江苏等地。
莲子性平,味甘涩。入脾,心,肾经。
功效:补脾养心,止泻固精。
莲子心性寒,味苦。入心,肾经。
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莲为多年水生草本植物,其花单生节上,果实生于花托内,俗谓之:“花实相连”,种子名莲子,胚名莲子心,根茎节名藕节,叶名荷叶,花名荷花,花蕊名莲须,子房名莲房,梗名荷梗,均入药。各类无毒。
夏秋采花,莲須,荷叶,荷梗,秋采莲房,莲子,莲子心。
用莲子心泡水喝:
性味苦,寒,归心,肾二经。
能清心安神,交通心肾,涩精止血之功效。
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莲子心性寒,无毒,味苦,具有强心,安神的作用,不仅能清除体内的燥火,还有很好的强心功效。
莲子心泡水有降血压的功效,莲子心所含的生物碱能有效的进行血管扩张,从而起到降低血压的作用。
莲子心泡水有养心安神的作用,在睡前喝一杯莲子茶,既能促进睡眠,又能改善睡眠,坚持饮用,让人神清气爽,精力充沛。
莲子心泡水能缓解腹泻,人如果患痢疾拉肚子,就会使人体脱水,这样不利于健康,可通过喝莲心茶就能缓解腹泻,
莲子心泡水能去火,莲子心味苦,很适合清热、降火。具医学典籍记载,莲子心可清心火,平肝火、泻脾火、降肺火,这些足以说明,莲子心有良好的去火效果。
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凉血,去火的功效。
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莲子心苦寒主要功效是清心安神,交通心肾,涩精止血。由此可推出,主要用于热入心包的神昏譫语,心火亢盛之心肾不交的失眠,血热吐血。泡茶主要用于泻心火,心火旺盛引起的失眠,舌尖红疼等症状。
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主要是泻心火,不要过量,太苦会伤胃的。
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清心火,治便秘