女人过60岁有什么讲究？
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姑娘年轻时，美丽动人，随着时间的推移，变的丰满情意，经期以后想建立家庭，又于上学工作等原因，大了不觉得，正常结婚后，有了自己的孩子丈夫。
这时心理身材，有的保持不变，家务事多，操心劳累，父母公婆亲朋同事，生活中点点滴滴，去解决，热度爱情下降，打扮也力不从心，早的四十三四岁，到晚的五十六七岁绝经。
人老的过程，心中有数，更年期的思想，焦虑不安烦恼，力气减少，和男人不太一样，如果有各种压力，毛病增加，无心情解决复杂的东西，耳鸣眼花，家庭和睦不会有太多改变。
六十岁以后，和老伴团结，注意身体健康，心中不能老，各方面关系搞好，壮实也要预防重体力劳动，衣服经常换，头发有发形，也要有自己的个性，忙中带闲注意安全。
人老心不老，参加有意义的活动，孩子出去旅游，婚礼现场去，心情好，慢慢步入老年也不觉得累，虽然和年轻时不一样，也要为健康人生写篇章。
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女人过60岁，也是人生的一件大事啊！女人好不容易得这个花甲之年，真的是很不简单，我的老伴今年才61岁，去年过的60岁，我比她大两岁，这样说来也不平等，永远都是我比她大，男人女人都是一样的，就不存在男人大，女人小的问题。我的63岁，她高兴，都是为我操劳，她的说法就是男人这一天就应该坐起，这样才体现出来大老爷的样子，女人也有60岁啊！可是，把这个问题倒过来，就变成女人都应该知道欺负男人，她就要变成太上皇，还是不能破坏规矩，女人一旦错过了，这个60岁，就不存在再有一个60岁，还是不能太过张扬，女人60岁就不能这样惯着，女人要是得一个60岁，连年你就要帮她张罗，女人的事情都有些说不清楚。
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请。
作为女人，我来这个问题。女人，女人如水，女人，天生爱美。而女人从一出生就和男生不一样，有骄柔的身姿，有甜美的声音，有人见人爱的容颜，有做母亲的骄傲，女人的一生因富贵而美好。
女人，在她每个阶段都有着不一样的人生，尤其是过了六十多岁以后，在人们的眼中就好像是到了晚年，而我想说在这个年令段的女人，更要追求完美的人生，追求女性的美，还要保持一颗不老的心，继续美丽，把自己溶入到社会上去，多参加一些有益身心健康的活动，如上个老年大学，学点自己喜欢的知识和本领，注重养生，保持一颗良好的心态。
我给大家介绍一位日本老人，她的名字叫笹本恒子，是位摄影女记者，她71岁工作，86岁恋爱，102岁还获奖了，用她自己的话说，都没有功夫去死，她的人生哲学就是追求自我，优雅一生，精致到老，而她确确实实的做到了并且活出了一个女人最令人羡慕的模样。
心态特别好。
今天，在这个美好的时代，女人的地位不断的提高，她有一个美好的家庭，又有一个完美的职业，还有可爱的孩子，所以我说作为女人，如果想要去做自己喜欢的事情，那就去做，在生活中选一个适合自己的方式方法，我们不老，我们就不认输，遇到困难我们多笑一笑没什么，因为女人的一生很短暂，只要我们活着一天，就要精致一天，过好每一天。
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女人过60岁，虽然已经到了老年，但是还是要有如下讲究：
第一，如果你目前，帮着孩子带孙辈，首先要讲卫生，科学、合理的喂养孩子，不要凭着自己的经验带孩子，要提前学习育儿知识。
第二，要有一个乐观的心态，参加自己感兴趣的活动，多与人交流，多动手，多动脑。多出去旅游。
第三，60岁以上的女人，要注意补钙，膝关节有问题的，锻炼时动作不要太剧烈。
第四，仪态要端庄大气，要注意修饰，要注意皮肤保养，要控制体重，饮食合理，多吃水果蔬菜，多喝牛奶。保证睡眠。要爱自己。
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大家好，我是萍姐，女人一般的过了60岁，如果家境好的，就一个孩子的，那他只有给他的，儿女带孩子，这也是必然的，两个孩子都上班，小孩子没人带，无论他是当奶奶，姥姥，他们都要带，如果他们不带孩子，只有找保姆，找保姆的话，也要花一份钱，那也要看是什么情况？有的孩子懂事的，他可以把这些，请保姆的钱，可以给父母，父母也很喜欢，做起事来也有劲，如果说，你不给钱，作为姥姥奶奶，她也会给你带的，其实60岁的老人怎么说呢？才60岁，实际也不算是老人，现在经济条件都好了，人的身体健康都很不错的，所以，有好多都想出去打工，能赚点钱养老，如果是市区的话，有养老金，那就好一点，如果没有养老金，他以后的生活就有很多麻烦，60岁，他们有好多都去卖小吃，卖点什么小的东西，因为60岁也很年轻，也不是说多老，比方说我吧，虽说还不到60岁，但是我愿意自己做点事情，不想连累孩子们，自己无论做点什么事都可以能裹住自己，如果你想不做也可以，也要根据自己的喜好，然后去做一些自己喜欢的事情，比如说，不做生意的时候，也可以出去跳跳舞，唱唱歌，出去吃吃饭嗯，和闺蜜去逛逛街，虽说还不到60，但是总觉得心态还好，觉得还没有老，所以无论不到60也好，过了60也好，心态一定要好，因为已经到了这个年龄了，一定要把自己的身体照顾好，60岁，这个年龄段，也是上有老下有小，有的，现在都60了，自己的孩子还没有结婚，网友们，你们说象这些，事情不要去做吗？孩子结婚要花钱，很多钱，所以家家都有，一本难念的经，各家有各家的难事，好了，网友们就分享到这里吧，谢谢你们的关注。
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女人的美，是老天造就。是花中奇葩、景中异彩，不受年龄限制，特别是在异性眼中。年轻时矜持，是一个羞涩美，掩面却光芒四射，春色迷人；上了年龄，更富有成熟美，象秋季的苹果，白里透红，红里泛黄，加上雨润露沐，珠水欲滴，令人垂诞。女人本是世间尤物，孩提时是个乖女子，长大了是个乖姑娘，结婚后也是个乖媳妇，上了年龄也不失风韵，也是个乖婆婆，就是百年之后，还是个乖鬼。
女人不是漂亮才可爱，而是可爱才愈加漂亮。何为可爱，那就是她天生的母性爱，温柔、善良、包容，善解人意，也是因为如此，才更增加了女性的魅力。迷人、追求是异性忍俊不易，令异性忘乎所以，大有爱不释手之情，使多少豪杰英雄也拜倒在石榴裙下。
人生虽长却短，既然来到世间，就应释放异彩，活出自我，活出开心。也是在闭眼之时少留遗撼，无愧于心，感觉做人真好，做女人真好！对人世恋恋不舍，对所爱之人耿耿于怀。
人上了年龄最重要是心态，特别是女同胞，学会知足，便可开心。现在社会多好，学会享受，常走走，常看看，跳跳舞，打打拳，弹弹琴，赏赏景，心旷神怡，开心就健康，健康就长寿！凡是糊塗些，不争名利，不计得失，儿女之事少操心，只管好自己足矣。身体好无疑是对儿女最大的支持！把女性的美进行到底！
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人到了60岁，不管什么人，基本就是走下坡路了，尤其是女人更是如此。首先，容颜已老，芳华不在。原来美丽的，天生丽质的，也慢慢褪去，不再那么美了。不美的呢，那就更恼火了。如何才能让青春再现，慢慢逝去，这是得讲究一番，做一些基本的训练，揪住青春的尾巴，让老＂慢慢＂来。
其一：有效保养。女人，一般都喜欢化妆，但这个解决不了问题，需要的是从根本上改变。主要是加强锻练，增强体质。每天都作一些户外活动，加強有氧运动。要么，打打羽毛球、乒乓球，或者老年人玩的一些手球之类；要么，跳跳广场舞、打打太极拳；要么，健步快走，每天坚持一万步之内。除此以外，就是在家里，可在跑步机上走，做瑜伽，在垫子上做仰卧起坐，等等，都可起到保养作用。这样，对保持青春活力很有益处。
其二：合理膳食。每天的食物也应注意，生活最好清淡一点，少吃大鱼大肉，晕菜适量，素一点为妙。做粥时，放一些杂粮、豆类。吃饭最好七、八分饱，早、晚喝杯牛奶，有助于改善肌肤，增加体质，自然增钙。辛辣刺激性的食物，建议少吃，或者不吃。
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人过60岁逐渐步入老年的队伍，但做为已经过60岁的我们要活个开心快乐。人过青春无少年所以到了这个年龄段更应该好好珍惜美好的时光！经济允许的情况下买几件高挡的衣服好好打扮自己一下，让自己活着更美丽漂亮，沒去的地方多走一走看一看旅旅游使自己心情心态更好。好好享受剩下来的美好时光！让我们老了活个幸福和快乐！
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记得在我小时候眼里那个年代六十几岁的父辈，母辈们～～由于那个年代还处于贫穷落后的阶段，既没有现在的科技发展，又没有现在的互联网平台。所以那个年代的人们对外面的世界是闭塞的，是陌生的。观念更是守旧的！又长时期受着封建保守思想的束缚与捆绑。看到任何一件新生事物的出现，都会排斥和没有理由的决绝。
记得我们当年那个知青年代，知青临下乡去为了防寒，每个同学几乎都买了一件黑色布面的大棉袄。由于我从小穿衣就很另类，觉得那个黑色大棉袄不好看，所以我自己就买了一块白米色宽烫绒布，花手工做了一件半大衣。没想到我穿了这件大衣不但让所有的家长看着不舒服，就连老师做动员我下乡，都找到了最恰当最有说服力劝我下乡的理由：什么你就能穿奇装异服，就应该下乡去接受贫下中农再教育～～～等等。
当年我们的父辈，母辈们，虽然那个时候只有才四五十岁的年龄，就和现在六七十岁年龄的老人相比就没有了年岁感～～为什么？是因为，那个年代的知识面的匮乏，眼界的狭窄，寿命期的超短！很早很早就把自己放弃了！
随着现在时代的不断进步，也极速转变着人们的陈旧的观念束缚和生活态度，让我们六十岁以上的老人们，还有着对生活的憧憬，对生活美好的期待！所以现在的老人生活的非常幸福，滋润，自由洒脱！
如今，我们既然幸福的活在了当下最美好的时代，就要有最美好的人生追求与最美好文明素养，尤其精神文明与道德情操更是我们老年人应做出的表率！因为我们是时代的标志，是时代的见证者也是经历者！也是因为我们在两个年代风云变换中接受着两种不同教育的彰显者！所以六十岁以上的老人，更有代表性，更有随性！但是我们最好都能做到，行为举止要文明谦礼，不要倚老卖老。
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女人如花，心中如画，你把自己活成什么样子，由心态说话，该忘的忘，该放的放，钱财没上亿，生活里常失忆，活个开心久久忆。