经常使用按摩器,会对身体有坏处吗
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经常使用按摩器,会对身体有坏处吗
按摩对身体的好处要远远大于坏处
如果按摩器的震动速度和力度都较大的话,可以设置为轻微档进行适应性按摩,按摩部位尽量不要靠近内脏器官
按摩可以缓解长期保持的姿势导致额肌肉酸痛,更好额血液循环是定期接受按摩治疗的结果,在体内发生的连锁反应的一部分
按摩对人体的免疫力也有很大的提升,能够降低人体内的一些“杀手细胞”的数量。这些对人体有害的细胞的减少,人体额机能当然就提高了
所以按摩还是很必要的,同时也要注意力度何部位
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长期使用按摩器对身体有害吗?
按摩器,一般一次使用30分钟左右,就可以了。不要按摩太久,按摩的目的就是为了促进生理机能嘛经常使用是没有问题的。
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电动按摩器用多了会不会对身体有害处啊?
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经常用按摩器对人有好处吗?
用按摩器对人有好处,但要适度使用。
与人工按摩不同,市面上的按摩类器械,例如颈部、腰部按摩器,还有按摩全身的按摩椅等,最多可模仿人揉、捏、抓、按等动作,能起到放松肌肉、促进血液循环、缓解疲劳的作用,并无法有针对性地对身体某个点进行按摩,而且如果力度控制不当,可能还会适得其反。
对于能够使用按摩器的人群,要注意,人们在使用按摩器时,要注意循序渐进,使用前要仔细阅读使用说明书,尤其是注意事项和适用人群。
老年人第一次使用按摩器械时,最好先让年轻人先试10分钟,感受强度与舒适度,调节到合适的位置后再使用;而且,老年人应根据身体情况,尽量选择局部或穴位按摩器材,以柔和、舒适为度。
扩展资料:
不建议以下三类身体有基础疾病的人群将按摩类的保健器械用来治疗疾病:
1.颈椎、腰椎患有基础疾病的老人。这类老人的脊柱长期承受身体上部的压力,常有轻微变形,可能存在因为神经根长期受到压迫引起的手脚皮肤麻木现象,如果进行用力不当的按摩,则可能造成其症状加重,甚至瘫痪。
2.因外伤导致人体关节、肌肉等局部发炎、红肿时不建议按摩。因为有合并伤口存在时,按摩可能导致正在愈合的小血管等裂开,从而导致症状加重。
3.对于有心脑血管疾病的老人来说,使用颈肩部按摩器时,如果频次过高,可能会造成血液流动加速,颈动脉窦受到过度刺激,而导致血压骤降、头晕眼花,甚至突然晕厥。
还有两种情况也不适宜使用按摩器。身体瘦弱的人皮下脂肪较薄,若是用按摩器直接按摩其关节部位,容易刺激骨膜,造成骨膜损伤、无菌性炎症等;人们在空腹、饱食、醉酒和剧烈运动后,不适宜使用按摩器。
参考资料来源:人民网——新春送孝心就送按摩器?这几类父母可能“无福消受”
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长用电动按摩器对身体有害吗?
1.在空腹、饱食、醉酒和剧烈运动后,严禁使用。因为这时按摩可使血液流速进一步加快,胃部平滑肌蠕动增强,造成恶心、呕吐、胸闷、气促等不适。 2.患疔疖、肿瘤的部位,不宜使用。因为体表的刺激,会使毛细血管扩张,局部血流量增加,导致病变部位扩散而加重病情。 3.在骨折和关节脱位的早期,不宜使用。当骨折或关节部位受损后,由于肌张力的作用,会造成骨异位,若过早进行按摩,则会加重骨异位,反而不利于健康。 4.皮肤病、传染病、淋巴结炎、血液病患者要慎用;高血压、贫血患者特别注意不要在颈侧动脉处按摩,以免血流加速,发生意外事故。本回答被网友采纳
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以上是关于按摩器对身体有危害吗的问答