每天晚上坚持看书，但之后又记不住，这样对自身成长真的有好处吗？
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首先肯定是有好处的。
我也看书，有的书看了就忘，但你喜欢看的话，你可以一遍又一遍的去看，不要去纠结记不记得住，越纠结，越记不住。
读书对你的影响是潜移默化的，每本书你所看的内容不可能都记住，你可以多看几遍，读书对自己肯定会有好处，每天读书30分钟，也是不错，肯定会有影响的。读书靠的是日积月累，靠的是潜移默化。
一个人读一遍书不可能都记不住，读书的乐趣就是在书中翱翔。读书的好处呢，会潜移默化的影响你的气质，你看的多了，你就知道的多了，这样你的知识就多了。
读书的同时也要发动脑子去思考，这样更容易记住书中的一些内容，看了书记不住，你可以复习，温故而知新，忘了，哪你就在读一遍，而不是去纠结读书的好处。
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每天晚上坚持看书，但之后又记不住，这样对自身成长真的有好处吗？
首先来说，纠结对自身是没有好处的。
这样读书真令人可笑。
你如果坚持看书，又记不住，我劝你还是别看了。
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床头放根笔，放几张便签纸，看到兴致处，写或者抄几句，随手贴在床头。过一段时间回顾一遍，装订起来。长此以往，对成长一定有好处，你还会发现自己文思泉涌。
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开卷有益。
我一生与书为伴，看过的书，可以用车载，用船运，如果能记住，我岂不成了大知识库？
我今年七十九，仍看书，有时睡不着还：，但我却知道当今文学的趋势也。
看当今小说，以当代为背景，浪漫色彩太多，荒诞的内容太多，现实主义的作品太少。如今人生活好了，看那虚幻的小说，为得一笑矣。这就是我看当小说的收获。
孔子曰，温故而知新。所以，我常翻阅以前熟读的作品。这样，唤醒了昔日的记忆，服务于当今社会。
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你根本就不在看书上。就是应付而已。那怎么会记住呢？你得静下心来拿纸笔。看见好的句子，把它写下来。记在心里，慢慢的多读书，里边的内容。把内容了解透了，了解清楚了，就特别的容易记住了。我50多岁了，比如说看完一本特好的书。我能把大体的意思讲给别人听了，什么都怕，用心教你，用心认真就容易记住了。脑子。聪明的人学什么都快啊！你肯定是一个脑筋聪明的人。不是有句话吗？铁棒还能磨成绣花针了吗？这要肯下功夫，没有办不成的事。
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打个比方，你每天要吃三顿饭，每顿饭吃的菜可能还不一样，你要这样吃饭许多年，可别人问你，你上星期都吃了些什么菜？你不上来，忘记了。可这些饭菜是白吃的吗？显然不是，它化成了水谷精微，去到你身体里的各个角落参与你生命的所有运动。
许多东西，你做了，不会马上见到成果，或者说见不到你想要的成果就比如健身，你跑步一天两天是看不到什么效果的，反而会因为突然运动出现肌肉酸痛的情况，你也许不会因为运动就有六块腹肌，姿态挺拔，长时间的坚持，会让你离疾病更远一点，会让你的生活质量更高一些。
读书一定是有用的，如果你觉得读书无用，那是你读的那点书无用。
带着目的去读书也不是一件丢人的事，若无目的，你可能会更加不知如何努力。任何一个想让自己变得更优秀的人都是值得支持的，你为此付出的努力也是值得支持的，这远比社会上那些天天吹牛批的人实在多了。
成功总是离你坚持不下去的不远处，如果坚持不下去了，就告诉自己，再坚持一下，再坚持一下就好。
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这也是我想问的问题。
看了很多本书，感觉依旧过不好这一生。
看了，即使再次回看，过不了多久也会忘记。
人们都说，看一本书，是和一位智者交流一次。可是我看累了这么对本书，交流了这么对此，感觉自己进步也不明显。许多时候，反复看了又看，但是看了又忘，感觉好头痛。尤其是专业书籍，比如经济类的。
还有一点，就是如果看了书，就算当时记住了，一段时候没有接触相关的事情加深印象，又会忘记。
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记忆力特好，能够做到过目不忘，当然是读书的理想状态了。这样，边读书，边融会贯通，对于增长知识，丰富阅历，可以起到事半功倍的效果。
如果记忆力超群，又在坚持博览群书，不至于形成囫囵吞枣的现象，即使由于阅读量的关系，有些一时半会没有弄明白的问题，也会时不时的眉头一皱 ，＂计＂上心来，这当然是记忆力差的人们，十分羡慕的了。
记不住，不是方法不对头，就是先天不足，记忆力不佳的反应。好记性不如烂笔头。可以边读，边书写一些重要的字词，添加注释，帮助和提升记忆水平。
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我的卧室里特意没装电视，就是为了每晚能静下来读读自己喜欢的书。
我是搞体育的，但从我的外形上除了身高，没人能猜出我是学体育的。（在此澄清一下，我没有任何歧视的意思），或许腹有诗书气自华吧！大家都觉得我是“文化人”（事实不是）。朋友，即便你读过之后没能记住多少内容，但你的气质会“出卖”你！
气质是你一生的名牌，愿你继续保持阅读的好习惯，因为她永远是你的良师益友！
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人的记忆是有限的，看过的书会忘了，只能说读过的书内化成自己的血肉，内化的过程，该记得的会记得。
“微信读书读完的第N本书，《书名》，历时多久”。
我是2018年2月第72本开始写，这样的格式写到第274本书，200本，差不多，一本不落。
只是简单写下，读完一本书的心得，他日回看的时候，知道自己当初读这本书读了什么。
每个年龄段，需要读的书不同，兴趣是最好的老师，保持源源不断的读书兴趣……