常吃梨有哪些好处？
问与答：吃梨的好处是什么。它们是山东莱阳梨。它们表面上并不漂亮，但它们的肉嫩、甜、脆、甜、多汁，并具有独特的风味。它们是历史上的皇家贡品，在国内外早已广为人知。莱阳梨已有400多年的栽培历史。分布在略岗、小各庄、赵王庄、小桃章等地。
1、 梨治疗成分：每100克梨浆含有80克以上的水，此外，12克糖、0.1克蛋白质、0.1克脂肪，矿物质包括钙、磷和铁。维生素B1、B2、C等。有机酸主要有苹果酸、柠檬酸等。
以上，山东莱阳金梨肉质酥脆多汁。
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梨是大家所熟悉的一种水果，品种较多，汁多，香甜。经常吃梨对身体有以下好处。
常吃梨的好处
1.经常吃梨可以减少感冒的发生，要比平日不喜欢吃梨的人，患感冒次数要少，梨可以说属于全方位健康水果，为了预防感冒，要注意平时应经常吃梨；
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在众多的水果中，梨是一种生熟两吃接受度最高的水果，而其药用价值也更为人所熟知，比方说，川贝雪梨，润肺止咳；冰糖炖雪梨，润肺去燥，滋阴养颜。
而不同的梨，其功效也不一。
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梨的果实通常用来食用，不仅味美汁多，甜中带酸，而且营养丰富，含有多种维生素和纤维素，不同种类的梨味道和质感 都完全不同。梨既可生食，也可蒸煮后食用。在医疗功效上，梨可以润肺，祛痰化咳，通便秘，利消化，对心血管也有好处。但梨性寒易伤脾胃，不可多吃。既然梨有这么多好处，我们就去盘点一下吧!
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除了作为日常水果吃，当我们肺热咳嗽或者嗓子不舒服时，会常常听到别人说：用冰糖炖点梨水喝一下。这就是梨最被人所熟知的好处——清心润肺。因为梨味甘性寒，能够润燥降火，对气管炎、上呼吸道感染等引起的喉咙干、喉咙痒、咳嗽等，都能起到一定的缓解作用。很多京剧名角儿都是靠梨来养嗓子的。
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梨子，自古被推尊为“百果之宗”。味甘微酸、性寒、无毒，可以止咳、润肺凉心、消炎降火、解痰毒酒毒之功效。梨虽然很甜，但其热量和脂肪含量很低。中老年人多吃些梨，可以帮助人体净化器官，软化血管。
梨的营养价值
梨性味甘寒，具有清心润肺的作用，对肺结核，气管炎和上呼吸道感染的患者所出现的咽干、痒痛、音哑、痰稠等症皆有效。梨具有降低血压、养阴清热的功效。
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梨是一种非常普及、大众化的水果，在祖国大地上从北到南、从西到东都有种植，相比那些高高在上的小众水果，梨是显得那么朴实、平易近人。
梨的种类很多，由新疆库尔勒香梨、有陕西澄城的酥梨、红香酥、有河北的鸭梨、雪花梨、有安徽的砀山梨、有山东的烟台梨、还有贵妃梨、冬果梨、秋白梨、长把梨、香水梨等等。
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处暑过后就是秋，正是吃梨时，不同的梨要这么选
处暑一过，今年的夏天就正式结束了，凉爽舒适的秋天登场。需要大家注重的是饮食上如何调整。要知道秋季虽然舒爽，但是气候最大的特点是干燥，很容易伤及肺阴，出现鼻干喉痛、口干舌燥等上火症状，因此饮食的重点就是防燥养肺。梨、银耳、百合、藕这些都是比较适合秋季吃的蔬果。二哥网（专业购物消费指导网站）建议大家吃梨，如果觉得生吃效果不好，可以炖梨，放上银耳和百合，营养功效更好。
说到梨，看到那些五花八门的品种就觉得无从下手。那这些梨到底有什么不同，该怎么选呢?这里，二哥网要分享的就是这些梨各自的特点，帮助大家从营养、口感和用途上来选到合适的梨。
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有润肺止咳的好处