为什么产后有的妈妈很多奶水，有的妈妈没什么奶水？会有人天生就奶少吗？

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为什么产后有的妈妈有很多的奶水，有的妈妈却没有什么奶水，也有人天生就奶少，甚至没有奶的，但是，这是有原因的。

一：有些产后有很多奶水的妈妈，一般是年龄都比较年轻，比如说二十出头不到三十的头胎产妇，或者是一直从事体力劳动，或是常年参加体能训练的产妇，气血充盈，精力充沛，脾胃运化良好，所以母乳很多，而且还加上母亲的正确喂养姿势，及孩子的正确吸吮姿势，奶水就总是吃不完，成为一个大奶牛妈妈。

二：有些妈妈没有什么奶水，跟年龄稍大有很大的关系，比如说三十到四十出头的妈妈，还有是二胎妈妈，有些妈妈有严重的乳腺增生，导致乳腺管堵塞，奶水出不来，还有就是产后饮食搭配不准确，按照传统的产后餐谱来制作，或者是时常生气，产妇自己也是时常体弱多病，这些都会导致产妇产后少奶，或者奶水稀薄，宝宝时常吃不饱。

三：有些人天生奶少，或者没有奶，是因为这些人从小就脾胃运化就弱，而且曾经腰部受过伤，还有的是乳腺管缺损，这些都会导致产妇产后基本上就没有什么奶水。

产后或是哺乳期妈妈，如果想要奶水多起来，喂饱孩子，除了心情，睡眠，还有就是一定要时常疏通乳腺，加强饮食方面的科学正确指导，这样，纯母乳喂养宝宝，其实并不是难事。

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我之前在月子中心当过护士，总结了点经验，奶水的多少跟人的胖瘦没有关系，跟人的胸大小也没有关系，有的妈妈体重很大，胸也很大，做了乳腺疏通但确还是奶水一点点，每次就拿吸奶器吸30到40毫升，根本不够娃吃，就只能搭着奶粉混合喂养着。而有的妈妈看着特别瘦，胸也不大，但却是个奶牛的量，娃吃不完，还特别害怕堵奶，储奶袋保存着，冻满满一冰箱，让人羡慕。所以说奶水的多少跟人体质有很大关系，跟人气血也有很大关系，体质好，乳腺管通畅，气血足，妈妈的奶量一定不会少的。所以我们在孕前就要做好准备，调节好气血，有的妈妈也会有乳头凹陷的情况，所以怀孕期间如果能干预，就提早干预，要不然娃出生了，奶水充足，但是娃根本就不能把凹陷的乳头含到嘴里，不能亲自喂养，只能靠吸奶器吸出来。

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，我是二刷老妈妈。

对的，我是一位二胎妈妈，生儿子时我40岁，生闺女的时候我25岁，那时候从来没有担心过奶水会不够，事实也是，闺女每次只能吃一半，剩下的一半就会扔掉。

怀着老二的时候我就特别的担心，因为年龄大，40岁了，会不会奶水不够，奶水不够麻烦很多，其中最重要的一条就是经济压力，奶粉将是一笔极大的开销，而且！奶粉的安全性让人担忧，再有就是：累，想想需要半夜起床去冲奶粉就觉得睁不开眼睛。

好在，我担忧的一切都没有发生，40岁老妈妈，奶水完全够儿子吃饱，而且还因为奶量充足窝了3次奶但是没有节余了，我想一个原因是儿子饭量稍大一些，再一个是奶量比10几年前要少了一些。

所以说，奶量和年龄有一定的关系，但是不是决定性关系。

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这个问题我谈一下。关于产后有的妈妈奶水多有的奶水少，我认为这个问题很复杂。有的人观点认为年轻身体好运动量够，就会奶水多，有的人则认为年龄偏大，身体状况差，运动少是导致奶水少的原因。我的观点和亲身经历告诉大家，这些原因都不确切。我在25岁那年生一个男孩子，我162米的身高，体重当时不到100斤，可以说挺瘦的了！从怀孩子到生孩子，因当时条件有限，没有刻意补过什么营养东西，随便吃点饭菜，而且吃啥吐啥。孩子出生后第二天奶水就特别的多，因为孩子也吃不几口，奶水过多导致乳房肿胀。当时是连抽带挤也不行还是乳腺发炎了！热敷，打点滴是经常的。坐月子期间我也吃不下饭，整个月子都没有吃10鸡蛋。小孩子不爱睡觉我又不得休息。奶水依然很多很多，当时的奶水要是喂同样大的孩子3-5个没问题。所以说我当时年龄不大，身体状况一般，又不吃好东西，而且还吃的很少，为什么就那么多的奶水？我个人认为可能是遗传或者是个人的乳腺畅通有关。几十年都过去了，我一直没搞清楚。求有经验的妇科医生给出答案吧。

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答：“苦妈”乳汁多。

1、咱老祖宗说：“苦娘乳汁多，苍天眷顾她。”

2、在买不起奶粉的年代，母亲的乳汁足够丰富，宝宝母乳喂养，健康茁壮。

3、究其原因：年轻、勤劳、米饭、蔬菜、母爱“泛滥”、掏心掏肺掏空空，新陈代谢旺盛盛。

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1、奶水多少与胸大胸小无关。因为我胸很小，原以为得买奶粉喂孩子，事实是15个月后才不够吃的，八个月以内都是吃一半扔一半。

2、奶水多少与一胎二胎无关。我楼上邻居一胎母乳，二胎没奶。我亲姐一胎二胎都母乳。

3、影响奶水多少的主要有三点：

一是心情，占比70%，包含孕期的心情和产后的心情，只有心大大的，不生气，不上火，心放宽，每天都保持一个好心情，奶水才会多，质量才会高。

二是营养，占比15%，怀孕时要多吃粗粮、坚果、水果，少吃细粮和各种补品。吃到七八分饱，孕晚期五分饱。高龄产妇血糖高的就少吃水果多吃蔬菜吧，粗粮是最好的，比吃各种维生素都有效，有效的防止便秘的发生，对奶水的数量和质量也大有裨益。

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宝宝出生之后，奶水就是母乳妈妈最紧张的一件事了，如果奶水充足就好，如果奶水不足那可真够糟心的。如果再遇上一些天生奶水比较充足的宝妈，那可真的是坐不住了。

之前看到过一个外国的宝妈，奶水多得不得了，每天都要花六个小时来挤奶，挤出来的奶水到处送人。

懒妈妈的表姐奶水也是超多，宝宝刚出生奶水就哗啦哗啦的往外流，遇上宝宝吃奶的时候更夸张，宝宝吃左边，右边就像开水龙头一样，那个很大的杯子来装可以装大半杯，每次都这样，出门的时候要带好几条毛巾，怎么塞也塞不住，衣服一下子就湿了，烦得很。

偏偏有些宝妈奶水就是少得可怜，不管怎么催，就是没有奶水，真的很让人绝望。

为什么有些妈妈产后奶水很多，有些妈妈产后奶水很少，有人天生奶水少吗？

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奶水多少这个真不是宝妈能决定的，我们这有说，奶水多少是孩子自己的饭量带来的，我自己就是最好的例子。

我一胎是儿子，五斤七两，孩子从小就瘦，我奶水也不是很多，但是孩子不喝奶粉，到六个月孩子也不是很瘦，就是有护身膘而已，孩子到一岁一个月断的奶，一直到现在四岁半还是很瘦。

二胎闺女，生下来跟哥哥体重一样，但是我奶水特别好，女儿也比哥哥显胖，吃的也很多，明显比哥哥胃口好，一岁了奶水还吃不完，吃辅食也多，肠胃也很好，所以，奶水不好的宝妈不要责怪自己哦，实在不够吃的可以贴补奶粉啊。

总之，我认为只要身体健康胖瘦都无所谓！

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为什么产后有的妈妈有很多奶，有的妈妈没有奶，有的人天生奶少，甚至没有奶，但是，这是一个原因。

1： 有些产后喝很多奶的母亲一般都比较年轻。比如，二十几岁出头不满三十岁，或者常年从事体力劳动或者参加体育锻炼的。气血旺盛，精力充沛，脾胃运化良好。他们有很多母乳。另外，妈妈正确的喂奶姿势和正确的吮吸孩子的姿势也都是加上去的，牛奶总是不够吃，成了大奶牛妈妈。

2： 有些妈妈没有奶，这跟她们的年龄有很大关系。例如，30-40岁出头的母亲和有二胎的母亲乳腺增生严重，导致乳腺导管堵塞，不能出奶。还有不准确的产后饮食，这是按照传统的产后餐谱制作的，或者经常生气，而妈妈自己也在适当的时候经常虚弱多病，这些都会导致产后奶量少，或者奶量少，宝宝经常吃得不够。

3： 有的人天生少奶，或者没有奶，因为这些人从小脾胃运虚，腰部受伤，还有乳腺管缺陷，这会导致产后基本没有奶。

产后或哺乳期的妈妈，如果要多喂奶，喂孩子，除了心情、睡眠外，还必须经常疏导乳房，加强科学正确的饮食指导，这样，纯母乳喂养宝宝，其实并不难。

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我天生就奶少，跟年龄没关系。我生第一个孩子才26岁，属于最好的年纪，出奶也不晚，生完几个小时就有初乳了，就是奶量很低，吃的也挺好，结果人家出200毫升的奶，我才出20毫升，孩子吃的没兴趣了，就当饮料了，主食满足不了。

第二个孩子36生的，也差不多，就直接奶粉上了，不能让孩子饿着，这都别强求，有就多喂点，没有少喂点，顺其自然。