生姜和蜂蜜一起吃有什么功效？
1。长期饮用蜂蜜姜水，可提高体内抗氧化水平，起到良好的护肤作用，迅速清除自由基，起到美白作用，使皮肤更红润；
2，斑点美白。长期服用蜂蜜姜水，可在一定程度上起到淡化老年斑的作用，使老年斑变轻变小。建议女性可以长期服用；
3，促进消化。一般来说，饭后可以喝一杯蜂蜜姜水，这不仅可以增强肠道蠕动，还可以预防便秘；
4。增强体质，预防感冒。蜂蜜姜水不仅能清除体内毒素，还能防寒防寒。因此，平时可以多喝水。
但在蜂蜜水中浸泡生姜也是一种副作用姜蜜水主要由姜和蜂蜜制成。它的营养价值很高，但你不能喝太多。
1。高愤怒的人在喝了很长一段时间姜蜂蜜水后会生气。
2。早上空腹喝生姜蜂蜜水很容易增加体内的酸度。肠胃不好的人最好用30度水泡饮用，否则容易引起腹泻、肠胃炎等
3。晚上不应该吃生姜。它的姜辣素刺激肠道蠕动，在白天可以增强脾胃的功效。在晚上，它已经成为影响睡眠和伤害肠道的主要问题，因此不应该在晚上吃。俗话说：早上吃姜比人参汤好；晚上吃姜是有道理的，姜相当于砷。
4，阴虚、火、眼、内热，或患痈、疮疮、肺炎、肺脓肿、肺结核、胃溃疡、胆囊炎、肾盂肾炎、糖尿病、痔疮，不宜长期食用生姜，尤其是阴虚体质者，绝对不能吃蜂蜜姜水。
的两种具体生产方法如下：
的生产方法为500ml杯
1。将20克生姜切成细丝，放入杯中，用60度左右的热水冲泡
2，当水温降至35度左右时，加入50克蜂蜜搅拌后饮用。一天一杯会有效果。
制作方法二500毫升杯
1约15克生姜磨成糊状或切成丁块，放入杯中，用约60度的热水冲泡
2，待水温降至约35度时加入50克蜂蜜搅拌。你可以喝。一天一杯会有效果。
一，生姜泡蜂蜜功效。
1，活血化瘀，排毒轻身(减肥)。
2，和胃助消化，除积食。
3，补气，养颜，壮阳。
4，防寒，防感冒，防便秘。
5，保护女性卵巢。
二，生姜泡蜂蜜方法。
准备生姜，蜂蜜。把生姜表皮去除，切成小块或者是碎未状，放进阔口玻璃瓶，加适量蜂蜜(冬蜜更佳)，瓶盖好。泡15天即可服用。
三，服法与用量。