什么是导引术?和八段锦，五禽戏有共性吗？
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1. 导引术是一个统称，八段锦和五禽戏是导引术中的种类。
2. 华夏文明博大精深，几千年传承下来比较流行的几大中华养生功有以下几种:
易经筋
五禽戏
六字诀
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这都是道家的东西，道家不以钱为重，也就是不看重钱，那么你们就不要瞎忙活了，学点老美的健身术吧，能来钱。
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导引术是气功的古称。是一种呼吸运动，肢体运动，意念活动想结合的养生健身运动。
所谓“导”，就是呼吸，而“引”就是运动躯体，“导引”就是通过把呼吸疏导成细、匀、深、长的腹式呼吸，来把人的四肢锻炼得柔韧结实。
“导引”一词最早见于《庄子·刻意》篇：“吹呴呼吸、吐故纳新、熊经鸟伸，为寿而已矣；此导引之士、养形之人、彭祖寿考者之所好也。”此段文字说明呼吸吐纳和熊经鸟伸等活动是导引的基本内容，其目的是为了养形、益寿等。
自春秋战国时期始，在诸子百家，尤其是道家思想的直接影响下，逐渐形成了种统一的形神一体思想及运动与静养相结合的养生思想，从而揭开了具有东方神秘色彩的中国古代养生史的崭新的一页，导引术便是在这一时于期的重要产物。
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可以简单理解为：导引术是一个统称，八段锦五禽戏 都算是导引术的一类.
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导引术是我们古代讲的气动，从字面上讲导气带（联）动即人通过呼吸运动与肢体运动相结合的一种养生方法。八段锦就是古代人们单独一套完整八个动作功法。五禽戏是古代人模仿虎鹿熊猿鸟五种动物的动作创作的养生方式。共同点都是1.为了抵抗疾病，强身健体从而延年益寿效果.2导引术則重点强调逆与顺呼吸方法，并侧重于逆式腹部呼吸法，3八段锦是单一肢体八个动作，五禽戏是以五种动物的运动形态特征配合动作来调身，调息，调心。
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导引术就是现在的气功，很早很早以前就有导引术养生疗病，叫法也很多，如“导引”、“吐纳”等等，只是到了近代才统一称之为“气功”。
导引术主要是通过有意识的引导、控制呼吸，配合一些形体动作，使人达到内外合一的健康状态。通过引导、控制呼吸，使呼吸均匀轻柔绵长，并以呼吸配合人体体内经脉的运行，达到疏通经脉、充盈气血，驱邪健身的效果。
导引术是一种自我锻炼的方法，强调意识的引导，再配合一些特定的形体动作后，使呼吸与动作的达到协调统一，同时在意识的引导下，体内经络运行通畅，气血循环畅通，以保障身体康健。
八段锦起源于北宋年间，一共8段，每段1个共8个动作，五禽戏起源于汉代，模仿虎、鹿、熊、猿、鹤五种动物而创作的，它们有一个共性，都是通过导引术配合肢体动作，达到健身防病、益寿延年的目的。
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导形就是通常说的动功，原始的太极拳也属于导形。
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“导”指“导气”,导气令和；“引”指“引体”，引体令柔。可见，导引是我国古代的呼吸运动（导）与肢体运动（引）相结合的一种养生术，也是气功中的动功之一，与现代的保健体操相类似。导引，原为古代的一种养生术，早在春秋战国时期，就已出现与“吹呴呼吸、吐故纳新”相结合的名为“熊经”“鸟申”的二禽戏。1974年湖南长沙马王堆3号汉墓出土的帛画《导引图》，乃是了解汉代导引发展的极其珍贵的资料。《导引图》中有彩绘的44个各种人物做各类导引的形象。每个图象均为一独立的导引术式，图侧并有简单的文字标出名目。这幅《导引图》充分反映了当时导引术式的多样性。从导引的功能方面看，既有用于治病的．也有用于健身的。
三国时期的华佗把导引术式归纳总结为五种方法，名为“五禽戏”，即虎戏、鹿戏、熊戏、猿戏、鸟戏，比较全面地概括了导引疗法的特点，且简便易行，对后世医疗和保健都起了推进作用。但华佗的五禽戏业已失传，后人南朝梁时陶弘景《养性延命录》记有华佗“五禽戏”，模仿虎、熊、鹿、猿、鸟等五种鸟兽活动形态，编制出一套导引程式。《正统道藏》所收《太上老君养生诀》亦录此“五禽戏”，署华佗授广陵吴普。这套导引术一直流传下来，明人周履靖在所著《赤凤髓》和《万寿仙书》中，将它加以改进，减少动作难度，并与行气相结合，除了文字说明外，还绘制出程式图谱。清人更于五种术势之外，加入向后顾望的“鹗顾势“和摇头摆尾的“狮舞势”，称作“七禽戏”。可见“五禽戏”对后世影响之大。
东晋葛洪《抱朴子·杂应》篇记录过 “龙导”、“虎引”、“熊经”、“龟咽”、“燕飞”、“蛇屈”、“鸟伸”、“虎据”、“兔惊”等九种导引术势名称，但未记录具体作法。梁陶弘景《养性延命录·导引按摩篇》除记录几种按摩术外，对“狼踞鸱顾”、“五禽戏”等几种导引术势作了具体记载，并绘制过《导引养生图》一卷（已佚）。
约北宋末出现的“八段锦”，也曾在社会上长期流传。其术势口诀（八句），最先被北宋末南宋初人曾慥《道枢》所记录。其后称名许旌阳的《灵剑子引导子午记》，将其口诀整饬为句子整齐而有韵的八句。《修真十书》卷十九除所记口诀为三十六句（有韵）外，又记八段的具体作法，且绘制术势图像配于每段之下，称名“钟离八段锦法”。
八段锦为传统医学中导引按跷中绚丽多彩之瑰宝。一般有八节，锦者，誉其似锦之柔和优美。正如明朝高濂在其所著《遵生八笺》中“八段锦导引法”所讲：“子后午前做，造化合乾坤。循环次第转，八卦是良因。”“锦”字，是由“金”“帛”组成，以表示其精美华贵。除此之外，“锦”字还可理解为单个导引术式的汇集，如丝锦那样连绵不断，是一套完整的健身方法。
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八段、五禽，都属于导引