鱼腥草都有哪些吃法?
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鱼腥草有特效吃法,肺癌前兆应该从这里开始吃,九万五千人关注。
处方用名:鱼腥草,侧耳根。
植物形态:三白草科,鱼腥草属多年生草本。高6寸至2尺,有匍伏约地下茎,茎叶搓碎后有强烈鱼腥味。叶互生,卵状心形,长2寸左右,嫩时带紫红色,花穗谈黄色,生在枝顶,基部有四片花瓣状的苞片,5至6月开花。
生长环境:生在湿润沟边,丛林树下等阴湿处,也有栽培。
采收加工:全草入药,6至8月采收,洗净,切断,晒干保管。
上图鱼腥草性味功效:辛微寒,清热解毒,消肿利水,一般人群可食用(忌虚寒人)主治,肺炎,肺脓疡血丝痰,热痢,淋病等。
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感谢头条,悟答提供的好平台,瑾小厨才有机缘在此和大家分享美味,感恩!?????
下面推荐2道鱼腥草的美味家常做法,希望您能喜欢!
一、酸辣鱼腥草
所需食材:鱼腥草150克,红小米椒20克,蒜末少许;盐、白糖各2克,鸡粉少许,生抽4毫升,白醋6亳升,辣椒油适量。
做法
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鱼心草吃法的方式多。凉拌,炒肉,下火锅,泡茶,我喜欢凉拌着吃,鱼心草也是位中药,清凉解毒,泻火,长期吃能防止胆体石,肾结石。
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没有接触过的朋友一定想象不到,世界上竟然有折耳根这样的食物。
也许你对饮食有点研究,知道这家伙又名鱼腥草,味道古怪,但是哪怕已做好心理准备,入口的那一刹那,带来的刺激绝对让人毕生难忘。
有些朋友一下子吐出,有些捏住鼻子才吞得下去,你恨得发疯,我爱得发狂,没有中间路线,不过我还是主张,像所有的个性食物一样,对折耳根,也要强迫自己尝试三次,才有资格下结论。
古名蕺菜,最早的食用记录见于宋朝,文籍上说“江左人好生食之”,所谓江左,指的是四川吧。其实除了四川,折耳根在云贵亦很流行,不同的是,川人喜食叶,云贵人喜食根,各有所好。
当今的饮食交流比从前开放得多,折耳根也走向全国,但是由于个性太强的缘故,并不普及,而且仅限于根部,四川人吃叶子的习惯,好像仍不为大家接受。
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鱼腥草,又名折耳根,是一种味辛性寒的草药,具有抗菌、抗病毒和提高免疫力等功效。鱼腥草可以有很多种吃法,如凉拌、炒菜、煲汤、煮茶等,下面简要介绍两种方法。
一、凉拌鱼腥草
凉拌鱼腥草味道鲜美清爽,适合炎热的夏天食用。制作这道菜需要准备的材料有:鱼腥草、红辣椒、辣椒酱(或豆瓣酱)、香油、盐、醋、酱油。
制作工序:
1.将鱼腥草洗干净,去掉叶子和底部较老的根茎,留取比较嫩的部分;红辣椒斜剁碎
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鱼腥草,通常还叫做折耳根。
最常见的做法通常会用来煮水,煲汤或者是凉拌。下面就来分享一下做法。
1.煮水的做法:鱼腥草煮水喝有通便的作用,取100g鱼腥草再加上几颗冰糖水,一般喝两到三天就会有所好转的哦。
2.煲汤的做法:南方人一般爱用鱼腥草加入枸杞,红枣还有冰糖来煲汤。
3.凉拌的做法。首先将鱼腥草清洗干净,然后搓掉上面的根须,然后切成小段。接下来准备点辣椒粉,蒜末以及葱末放到碗里面淋上一勺热油,再放点剁辣椒还有葱花。最后再放点生抽和盐调味。放入切好的鱼腥草拌匀,装盘就可以了。最好的吃法我觉得还是凉拌,这样不会破坏掉鱼腥草原本的营养成分。
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鱼腥草又叫折耳根,属于野菜类,含有蛋白质、脂肪和丰富的碳水化合物,同时含有甲基正壬酮,羊脂酸和月桂油烯等,可入药,具有清热解毒,利尿消肿,开胃理气等功用。
如果说折耳根的吃法,菊子姐姐为您推荐贵州的名菜,折耳根炒腊肉,由腊肉、折耳根等食材制作而成,是大众家庭的开胃菜。
Get折耳根炒腊肉制作流程
1、食材
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家乡的折耳根才是最香的,想家??
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大家好,我是门哥。我来说一下这个问题。接下来就为大家介绍三种吃法。
鱼腥草的功效有很多,可以说是一种养生食材,但是也不能乱吃,很多人都是因为乱吃而导致中毒,不可乱用鱼腥草。
第一种食用方法就是凉拌鱼腥草,尽管味道不是非常美味,但是凉拌的的确非常好吃,凉拌的鱼腥草不会流失营养价值,所以说这样吃非常健康。
第二种吃法就是油浇鱼腥草,先把花椒和干辣椒放进油里爆炒一会,等油烧开之后,浇进已径用各种作料调好的鱼腥草里面,有很丰富的营养价值,方法简单易学。
第三种吃法就是当做蔬菜来使用,在煮汤的时候稍微放进去一些鱼腥草,但是要记住这种鱼腥草一定要非常鲜嫩,要不然会有枯燥的口感,食用价值也不会很高。
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鱼腥草是一种药食同源的蔬菜,它的根茎和叶子都可以吃。
鱼腥草一般有五种吃法。鱼腥草可以凉拌,煎炒,煮粥,煲汤,泡茶。
一般春天采摘的比较嫩的新鲜的鱼腥草,可凉拌,煎炒,煮粥。秋季采摘的鱼腥草比较老了可以煲汤,晒干后可以煮水或泡茶。
凉拌:把洗干净的鲜嫩的鱼腥草的根和茎叶切成小段放入盆中,加入红辣椒油,盐,葱姜蒜,生抽等调料,然后腌制20分钟就可以吃了,非常香脆。
煎炒:可做成鱼腥草炒腊肉,鱼腥草炒猪肺,鱼腥草炒鸡蛋,鱼腥草炒猪肉等。