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攀岩作文500字

日期:2022-9-290 次浏览

【第1篇】

当大家走进我的卧室时,第一眼就会看到一只玩具熊,雪白的毛,红色蝴蝶结,让人忍不住想要摸摸它,可有人会问:这只小熊是怎么得到的?别急,往后看不就知道了。

上星期天,我和妈妈到1912玩,下了负一楼,就看到了一个很高的攀岩台,运动细胞极强的我立即被吸引了,我停了下来,吵着要试一试,妈妈也不吝啬,一口就答应了。在教练的指导下,我把安全工作做好后,便跃跃欲试了。

专门负责攀岩的叔叔对我说:“在攀岩时要找支点多的地方爬,在上爬时一定要使自己的身体成三角支点,即两只脚各占一个,两只手合占一个。当爬累时就尽量让身体与岩壁平行,这样会更省力”。我点了点头便开始向上攀登起来。

开始还好,在底下的支点多,我飞快地向上爬,到了中间,岩体有一部分凸了出来,如果向上爬的话,下肢就会悬空,而且支点特别少,还不能绕。我略思索了一会儿,继续向上爬。我先用左手握住了一个小鱼状支点,右手试探着去够上方的支点,可够不着,于是我又将右腿伸向右侧的支点,够是够到了,可如果真踩上去的话,我的身体就会横过来,没办法,这也不行;我只好把左手握住的支点转移到右手,腾出左手去够左上方的蝌蚪型支点,握住了,可那支点在凸起的地方,我若这样的话右腿会腾空的,我咬了咬牙,就这样吧,大胆的尝试一下,反正有安全绳呢。于是我用力一抓那支点,两条腿就立刻悬空起来了,我连忙用两条腿乱蹬,希望能碰巧踩到一个支点,可事与愿违,,我一个都没踩到,两只手反而越来越酸,越来越沉重了。完了我想我竟然失败了,可这时那位叔叔喊道:“快看你的左腿,上方有个海浪型支点,踩上去!”。我使劲往下瞟,终于看见了那支点,我用最后的力气往上一瞪,终于够到了,真是太好了,我用左腿一蹬,右手立刻伸向上方的支点,,终于通过了这道鬼门关,过了凸出来的岩壁后,后面的路就平坦多了,只是支点少了,不过没关系,我长胳膊长腿的,不成问题,果然我顺利爬上了顶。

这只小熊就是我成功攀岩的奖品。每当看到它,我的心里就别提有多开心--------我战胜了困难。

【第2篇】

【攀岩,我最棒!】

大家知道攀岩这个活动吧?攀岩可是奥运会项目,它可以让你变得更加强壮,还可以锻炼你的毅力。今天我去攀岩了,我很激动,因为这是我第一次攀岩。

到了攀岩场,一个个凹凸不平的人造岩壁屹立在眼前,岩壁仿佛有万丈高,我打了个寒颤。在教练员的悉心指导和鼓励下,我穿好防护装备来到了初级赛道前。我鼓起勇气,脚一蹬,手一抓,就爬了上去。我按照路线一步一步地往上爬,脚稳稳地踩着各个攀岩支持点。不知不觉中我离登顶只有一步之遥了,可是我也累得脚酸手软。我咬牙坚持着,终于到顶了,我赢了!我回头向妈妈使劲地招手。在速降绳的保护下我很快就下来了,但我还沉浸在登顶的喜悦当中,一会儿给妈妈说岩壁有多高多高,一会儿给同学说哪个岩点有多危险,要怎么注意。

从初级赛道换到了中级赛道上,抬头一看,只见岩壁最上面那块岩石往外突出。我想要从突出的岩石爬上去,那人不得完全悬空啊?不过有了初级赛道登顶的喜悦,我已经管不了那么多了。我顺着各岩点,爬、蹬、抓、摆,我顺利地爬到了一半高。突然,一个岩点离得太远,我没能够着,只能遗憾退场了。落地以后,我对着岩壁上的各岩点进行认真分析,重新设计了一条线路。不一会儿我就来到了上次失败的岩点,手又不着了。这时我仿佛听到了妈妈的鼓励,顿时一股热血涌上心头,我脚一蹬,纵身一跃,我顺利地抓住了支持点,紧接着我两手用力,身体一摆,顺利地绕了过去。我就像一只猴子一样,紧贴岩壁快速地往上爬。来到了岩壁上部那块突出岩石下面,我只能仰着头,往上爬,慢慢地身体开始悬空,手已经抓不稳了,一个不小心,我落了下来。看来中级赛道还真有点难度,我还得多练习练习。

攀岩运动给我了勇气,给了我坚持到顶的毅力。我已经慢慢喜欢上了这项极限运动,攀岩,我最棒!

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