夏天喝红茶好还是喝绿茶好？个人偏爱喝红茶。听说喝红茶胃口好，容易长胖，是真的吗？
日期：2023-4-80 次浏览
喝红茶长胖这是有一大部分人的疑虑。
1，我国地大物博，人口众多东西南北相
距几千公里，气候饮食习惯等都不尽相同，
再加上个人的体质不同，很难说喝什么茶
好。
2，绿茶属于非发酵茶，相对偏寒凉，在当
夏可防暑降温，然而如是脾胃不适，可酌情
少喝或不喝，或改用红茶。如果是阴虚体质
可以喝，可以解内热，有助于利尿排毒。
3，有阳虚体质的人可适当喝点红茶，有一
点不要冷饮，也不可过烫。喝红茶不会长胖。
4，凡是茶都有降脂作用，只不过它的程度
不同而己，如果实在觉的喝红茶怕长胖，可
以用荷叶山楂茶来辅助消食降脂。
5，说起喝茶北方人应向南方人学习，这是不
争的事实。以上是个人愚见，不对之处请业内
我看到一个帖子说红茶，绿茶里有一种致癌物，叫啥名记不得了，从那以后就不再喝这种饮料了。平时就喝泡的绿茶，还可以减肥。