美丽箴言

1、体温高的部位，抹香水的效果比较好，香气向上升，香水涂在下半身更能获得理想的效果。

2、失去了真，同时也就失去了美。

3、番茄富含抗氧化番茄红素，每天摄入16毫克番茄红素可让晒伤系数下降40%。

4、喷香水时，不宜将香水直接喷于颈部，香水挥发时会带走皮肤里的水份，造成肌肤干燥。

5、爱美之心，人皆有之。

6、芒果含丰富的胡萝卜素和酶，能激发肌肤细胞活力，缓解皱纹出现。(qulishi.net)

7、紫菜蕴含丰富纤维素及矿物质，可帮助排走身体内废物及积聚的水分，从而有瘦腿之效。

8、口服胶原蛋白，只能为肌肤增加保湿能力，不能从根本上改善肤质。

9、栗皮紧肤。取栗子的内果皮，捣成末状，与蜂蜜调匀敷脸，能使毛孔缩小，细致肌肤。

10、鳗鱼、鲽鱼、冬瓜、花椰菜及筋肉等含有“防晒营养素”，经常食用可以很好的保护肌肤。

11、糙米含有胚芽，其中维生素和纤维素的含量都很高，常吃有降低脂肪的作用。

12、洗发后将橄榄油涂于头发用发套包住，停留20分钟左右冲洗，可修复受损的头发鳞片。(名言网)

13、急救法，用凉水或冰箱里的冰可乐冰一下脸部，毛孔立即缩小，再使用控油品，效果加倍。

14、多吃豌豆可以祛班驻颜，《本草纲目》中记载豌豆具有“祛除黑斑，令面光泽”的功效。

15、香蕉含有丰富钾，又饱肚又低脂，可减少脂肪在下半身积聚。

美丽箴言

16、对于时间，失败者跟着时针爬，成功者跟着秒针跑。

17、含有丰富钾的纳豆是时下最流行的瘦脸美食，纳豆是日本人健康、长寿的食品之一。

18、脱毛膏含有化学成分，脱毛后不宜使用体香露和防晒乳等护肤品，否则易刺激肌肤。

19、赤小豆粥。将赤小豆、粳米洗净、入锅，加清水煮至米烂成粥，作早晚餐食用。

20、青春是一个普通的名称，它是幸福美好的，但它也充满着艰苦的磨炼。——高乐基

21、含泪播种的人一定能含笑收获，每一种发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。

22、将蕃茄汁加入适量蜂蜜搅成糊状，涂抹脸部，约15分钟后洗去，可使皮肤白皙细致。

23、赋予我一个美好的灵魂，我的外表也将一同美丽。

24、针对暗沉肤色，吃VB可控制皮脂分泌，吃富含VC的水果和蔬菜可减少黑色素等。

25、维生素E有助于皮肤更生，睡前用维生素E胶囊涂在唇上，第二天唇部会如水般滋润。

26、不能说凡是合理的都是美的，但凡是美的确实都是合理的。

27、把相同比例红糖与蜂蜜放一起搅匀，涂抹在鼻子上，按摩几分钟，一周两次，可去除黑头。

28、蛋清加5滴柠檬汁调匀，敷面20分钟后洗净，润白皮肤、减淡雀斑色素，尤适油性皮肤。

29、十全十美虽无法达到，但却值得追求。——罗．布坎南

30、上帝会把我们身边最好的东西拿走，以提醒我们得到的太多。

31、美的形象是丰富多彩的，而美也是到处出现的。人类本性中就有普遍的爱美的要求。——黑格尔

32、将同量的红茶和红糖煲煎，待凉后敷面，每日敷面一次，一个月后面部肌肤可滋润白皙。

33、美人的嫁妆在她自己的脸上。

34、嘴唇翘皮时用热蒸汽毛巾敷一遍，可把小翘皮和细小皱纹整理好。

35、梳辫子扎得过紧会导致脱发。专家建议女性要少扎马尾，换各种发型。

36、父母对子女是用生命在尽义务，子女对父母是用感情在尽义务。两者虽都在尽义务，其中却有本质差别。(名言网)

37、吹口哨可‘动员’脸部肌肉充分运动，因而可以减少面部皮肤皱纹，收到美容之效。

38、用相同比例橄榄油和苹果醋调匀敷脸，可减少皮肤中黑色素的沉积，淡化各种色斑。

39、如果不保持一定程度的陌生感，就不会有出类拔萃的美。——培根

40、内服时用温水冲调，每日3次以上，外敷可用蜂蜜涂在痘疮上。

41、爱和恨是玻璃板上的两滴水，有时候混在一起，分不出彼此；有时候经过时间的蒸发，全不见了。

42、真正的发现之旅，不是为了寻找全新的景色，而是为了拥有全新的眼光。

43、真正的关爱，在于恰到好处地体会他人心中的痛，而不去触及它。

44、用珍珠粉加适量鸡蛋清搅成糊状，敷脸15分钟，长期使用可淡化痘印、光滑肌肤。

45、面膜可以天天使用吗？保湿面膜基本上可以天天敷，具有深层清洁的面膜一周一般敷两次。

46、风景不转时我们心境就得转，否则，人便很容易困在死胡同里。

47、经常食用大米和黄瓜做成的黄瓜粥，能润泽皮肤、消除雀斑、增白皮肤。

48、善待双足，经常用茶树油浸泡双脚，不但可以杀菌，还可促进血液循环，软化角质。

49、洁面后，将浸湿失控油化妆水的化妆棉敷在T区10分钟，可吸收油脂、收缩毛孔。

50、美貌之女人犹如才智于男子，是至关重要的。——切斯特菲尔德

51、栗子健脾补肾，白菜补阴润燥，二者结合食用会使肌肤白皙透亮。

52、饮食方面，适当地补充维生素B6可减少皮脂的分泌，平时宜多吃些水果、蔬菜和鱼类。

53、取适量珍珠粉与水调成膏状，均匀地涂在黑头处，按摩15分钟用水洗净，可去除黑头。

54、黑芝麻含有大量的不饱和脂肪酸和维生素E，经常食用，可以延缓皮肤衰老。

55、雨和雨诉说忧伤，那一定会泪流成河；月与月评论快乐，就到处是星光灿烂。

56、选用含杏仁油的护理液，因为杏仁精华更易渗透到受损发丝中，从发丝内部进行修补。

57、睡前用维生素D胶囊的粘液对皮肤进行涂敷及按摩，可让肌肤光滑细腻。

58、黑豆富含卵磷脂和皂甙，具有很强的抗氧化作用，能有效预防癌症和肥胖。

59、只有一条路不能选择，那就是放弃的路；只有一条路不能拒绝，那就是成长的路。

60、人应当一切都美。包括容貌、服装、心灵和思想。——契诃夫

61、美貌是一封无声的推荐信。——绪儒斯

62、专家指出，水果并非能量低的食品，吃得过多，糖分就会转化为脂肪。

63、适宜B型血人的可增肥食物：玉米、扁豆、花生、芝麻、小麦。

64、白鸽红枣饭。焖米饭至水将要干时，将腌制的鸽肉、红枣铺于饭面，盖严慢火焖至熟。

65、智商是知道下一步做什么，技巧是知道怎么做，美德是动手去做。

66、人的外表的优美和纯洁，应当是他内心的优美和纯洁的表现。——别林斯基

67、姑娘的心里最珍视的东西是他们自己的美貌。

68、海苔含丰富的维生素A、BB2以及矿物质和纤维素，可促进代谢排水，纤细美腿。

69、我们应该像攀摘一朵花那样，以温柔、优雅的态度生活。

70、睡觉前喝一小杯红酒，再配食一片50克奶酪，可以提脂肪代谢率。

71、自制的最高境界就是把简单的事情做的最好。

72、将1个鸡蛋里加入半个柠檬汁、适量橄榄油搅均，每周敷脸1次，可紧致肌肤、细致毛孔。