饮食习惯方面的谚语

饮食习惯方面的谚语

1、每留一口，活到九十九。

2、不喝隔夜茶，不喝过量酒 ";

3、吃饮少一口，活到九十九。

4、三天不吃青，两眼冒金星。

5、气大伤神，食多伤身 ;

6、若要饭菜吃得香，细品慢咽嚼成浆。

7、好吃不痴胀，痴胀伤五脏。

8、狂饮伤身，暴食伤胃。

9、人要自安，少吃夜餐。

10、少吃荤，多吃素，健康又幸福。

11、一顿吃伤，十顿喝汤。

12、上床萝卜下床姜，不劳医生开药方。

13、谷贱伤农，饭多伤胃。

14、五谷杂粮壮身体，青菜萝卜保平安。

15、朝食三片姜，胜过人参汤；

16、欲得长生，肠中常清。

17、能忌烟和酒，活到九十九。

18、朝食三片姜，胜过人参汤。

19、饭后百步走，活到九十九；

20、饭后百步走，活到九十九。

21、臭鱼烂虾是冤家，饮食干净百病防。

22、早吃好，午吃饱，晚吃巧。

23、话多不值钱，吃多不香甜。

24、饭后喝汤，越长越胖。

25、早吃好，午吃饱，晚吃少；

26、吃千吃万，不如吃粥吃饭。

27、饭后走一走，能活九十九。

28、少吃多得味，多吃活受罪。

29、药补不如食补。

30、会吃千顿香，不会吃一顿伤。

31、三餐不过饱，无病活到老。

32、早吃好，午吃饱，晚吃少。

33、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。

34、饭后散步，不进药铺。

35、要活九十九，每餐留一口。

36、饭前喝口汤，永远没灾殃。

37、人愿长寿安，要减夜来餐。

38、晚餐宜清淡，益身防早衰。

39、贪吃又贪睡，添病又减岁。

40、上床萝卜下床姜，不劳医生开药方 ;

41、佳肴美味贵有节，每餐定时又定量。

42、若要身体康，饭菜嚼成浆。

43、锅碗瓢勺洗得光，不靠佛爷甭烧香。

44、挑食偏食害处大，损害身体碍健康。

45、要想身体好，早餐要吃好。

46、若要百病不生，常带饥饿三分。

47、闲话不可乱讲，东西不可乱吃。

48、五谷杂粮身体壮，青菜萝卜保健康。

49、吃萝卜喝茶，气的医生满街爬。

50、戒掉烟和酒，疾病绕着走。

51、少吃多得味，多吃伤脾胃。

52、不喝隔夜茶，不喝过量酒。

53、食不厌精，刽不厌细 ;

54、饭吃八成饱，老来胃肠好。

55、晚饭少吃一口，肚里舒服一宿。

56、吃饭不要闹，吃饱不要跑；

57、民以食为天，食以味为先。

58、若想长寿安，须减夜来餐。

59、肉生疾来鱼生疮，青菜豆腐保安康。

60、饭前一碗汤，不用进药房。

61、常吃素，好养肚。

62、饭吃八成饱，到老肠胃好。

63、精细粮食巧搭配，少荤多素有营养。

64、晚饭少吃一口，肚里舒服一宿；

65、学会吃饭千顿香，切莫贪吃一顿伤。

66、病从口入，祸从口出；

67、饭前一口汤，胜过良药方。

68、男人不可百日无姜，女人不可百日无糖。

69、早上吃好，中午吃饱，

70、吃米带点糠，营养又健康。

71、大蒜是个宝，常吃身体好。

72、饮食宜清淡，低盐可延寿。

73、不干不净，吃了生病。

74、三餐不合理，健康远离你。

75、不干不净，吃了生病

76、主粮掺杂粮，蒸饭喷喷香。

77、狂饮伤身，暴食伤胃 ;

78、食不厌精，刽不厌细。

79、甜言夺志，甜食坏齿。

80、暴饮暴食会生病，定时定量可安宁。

81、人想长寿安，要减夜来餐；

82、病从口入，祸从口出。

83、多吃不如细嚼。

84、一天吃个枣，容颜不易老

85、晚上少吃一口，肚里舒服一宿。

86、多吃咸盐，少活十年。

87、早餐天天有，晚上减一口，

88、饱食终日是万恶之源。

89、饮食习惯好，远离医和药。

90、能忌烟和酒，活到九十九；

91、干活细心，吃喝当心。

92、吃饭不要闹，吃饱不要跑。

93、饭后散步，不进药铺 ;

94、五谷杂粮壮身体，青菜萝卜保平安

95、多吃不如细嚼

96、宁可无肉，不可无豆。

97、吃要有所节制，饮需适可而止。

98、要想身体好，早餐要吃饱

99、少吃荤腥多吃素，没有医生开药铺；

100、食五谷杂粮，保身体强壮。

101、晚上吃少，饮食节制身体好。

102、不做害人事，不吃有毒物。

103、人想长寿安，要减夜来餐。

104、气大伤神，食多伤身。(qulishi.net)

105、朝食三片姜，胜喝人参汤。

106、饭前喝汤，苗条健康；

107、饭前应宜先喝汤，胜似健身良药方。

108、少吃荤腥多吃素，没有医生开药铺。